به نقل از مركز مشاوره آويژه:|5 / 5 ( 1 vote ) چرا من اولويت زندگي مشترك براي همسرم نيستم؟ اين سوالي است كه ذهن برخي از كساني كه زندگي‌شان را آغاز كردند به خود مشغول كرده است. اين سوال از طرفي سوال مشترك خيلي از افرادي است كه به مشاوره خانواده رجوع ميكنند. البته ممكن است كه افراد بعد از گذشت سال‌ها از زندگي مشترك خود به اين نتيجه برسند كه آنها اولويت زندگي مشتركي كه سال‌ها براي آن تلاش كرده‌اند نيستند. قطعاً فردي كه حس مي كند اولويت اول زندگي مشترك براي همسرش نيست، نيز رنج و ناراحتي بسياري را تحمل خواهد كرد. اما اولويت نبودن از نظر مشاوره ازدواج در زندگي مشترك چه عواقبي را در پي خواهد داشت؟ حسادت عدم اطمينان بددلي خشم دلواپسي نسبت به آينده تنها بخشي از عوارضي است كه افراد در مورد نبودن اولويت در زندگي مشترك براي همسر تجربه خواهند كرد. بيشتر بخوانيد: مشاوره خانواده تلفني اما نشانه‌هاي اينكه اولويت زندگي مشترك براي همسرتان نيستيد، چيست؟ روابط عاطفي گرم و صميمي همفكري در مورد مسائل زندگي مشترك احترام متقابل درك و تفاهم بالا در مورد برخورد با مشكلات زندگي عدم تنش در مورد علاقه يكديگر چه چيزهايي ميتواند باعث شود همسرتان فكر كند كه اولويت زندگي شما نيست؟ تعامل هاي بي روح عاطفي پاسخ هاي سرد و كوتاه پنهان كردن مسائل از او عدم مشورت در مورد مسائل زندگي روابط جنسي يك طرفه عدم توجه به نيازهاي عاطفي و جنسي همسر توجه بيش از حد به خانواده و اقوام ترجيح دادن وقت گذراندن با ديگران حتي تلويزيون و موبايل به جاي همسر غرق شدن در مسائل شغلي تعامل بيش از حد با دوستان به جاي شريك زندگي تان بيشتر بخوانيد: دلايل اصلي خيانت چيست؟ زماني كه حس مي كنيد اولويت در زندگي همسرتان نيستيد، چه كارهايي را بايد انجام دهيد؟ احساسات خود در مورد اينكه چه هيجانات دردناكي را به دليل اينكه اولويت در زندگي براي همسرتان نيستيد، تجربه مي كنيد را براي همسرتان بازگو كنيد انتظارات خود را در مورد توجه و صميميت با همسر خود مطرح كنيد سعي كنيد به جاي گله گذاري و ابراز ناراحتي، توقعات خود را از همسرتان بيان كنيد به همسر خود فعاليت هايي را پيشنهاد كنيد كه باعث شود وقت بيشتري را با شما صرف كند از جر و بحث بر سر مسائل تنش‌زا بپرهيزيد و سعي كنيد راه حل هاي مناسبي را براي زندگي خود پيشنهاد دهيد در مورد انتظارات خود از همسرتان انعطاف داشته باشيد صبور باشيد و براي ديدن تغييرات در رفتار همسرتان عجله نكنيد چگونه يك رابطه خوب با شريك زندگي خود داشته باشيم؟ لازم نيست كه فكر كنيد بايد در همه زمينه‌ها در زندگي همسر خود اولويت باشيد سعي كنيد اولويت هاي زندگي انتان را با شريك زندگي خود در ميان بگذاريد. خط قرمز هاي خود را به خوبي ترسيم كنيد. قبل از اينكه وارد زندگي مشترك شويد حتماً انتظارات خود را به صورت روشن تشريح كنيد حتماً قبل از شروع رابطه مشاوره قبل از ازدواج بگيريد به اولويت هاي ديگر زندگي همسرتان مانند كار و دوستان و اقوام احترام بگذاريد سعي كنيد از همسر خود حمايت كنيد و در مواقع لزوم بگوييد كه شما نيز توقع حمايت داريد كاري نكنيد كه همسرتان فكر كنيد شما مي خواهيد او را كنترل كنيد توجه داشته باشيد كه نبايد خلوت هاي يكديگر را خراب كنيد شما مي بايست علاوه بر تفريحات و سرگرمي هاي مشترك علايق فردي خود را نيز حفظ كنيد اين جمله را فراموش كنيد كه خودش بايد شعور داشته باشند و بفهمد بايد چه كار بكند گفت‌وگوي سازنده با همسرتان را توسعه و گسترش دهيد تصورات خود از يك رابطه خوب و عاشقانه را براي همسرتان بازگو كنيد اولويت اول زندگي مشترك از ديدگاه يك روانشناس خانواده سلام يكي از گلايه هايي كه برخي از آقايان وخانم ها بيان مي كنند اين است كه مي گويند اولويت اول همسرشان در زندگي مشترك نيستند و اون رفتار و توجهي كه بهشون اين موضوع را اثبات كند را از طرف مقابل نميبينند و حتي زماني هم كه با همسرشان طرح موضوع مي كنند كه دلشان ميخواد اولويت اول باشند او با طرح مسايلي از قبيل: كارداشتن يا خانواده پدري يا دوستان از آنها به عنوان اولويت اول خود ياد مي كنند و همين مساله آنها را مي رنجاند خاطرم هست اين جمله را زياد از مراجعينم مي شنوم كه ميگويند شوهر و يا خانمشون به آنها گفته من اولويت اولم خانواده ام ،دوستانم و يا كارم هست و بعد تو و اول آنها را انتخاب مي كنم جمله اي كه به شدت موجب رنجش طرف مقابل ميشود و يا وقتي از او كارخاصي را ميخواهم او توجهي نميكنه و مثلا خستگي را بهانه ميكند. بيشتر بخوانيد: مشاوره تلفني ازدواج اولويت زندگي چه كسي بايد باشد؟ در پاسخ به اينكه چرا بايد همسرمان اولويت اولمان باشد بايد بگم اگر ما همسرمان را اولويت اول زندگي خود كنيم به دنبال آن به همه خواسته هايمان ميرسيم مثلا به راحتي ميتوانيم به خانواده كمك كنيم به كارهايمان بپردازيم و يا تفريحات و رفاقت هايمان را داشته باشيم واگر همسرمان اولويت اول ما نباشه چون او تلاش خواهد كرد كه اولويت اول ما بشود سعي خواهد كرد همه عواملي كه توجه ما رو به خودش جلب ميكند و اولويت اول ما شده و مزاحم اين اولويت اول شدن او هست را از ميان بردارد و براي اين كار از روش هاي مختلف مانند دعوا و نق زدن و كم محلي و … استفاده ميكند و اين موقع هست كه شرايط به نحوي خواهد شد كه ديگر نه همسرمان و نه ساير اولويت هايمان را خواهيم داشت. چكنيم در زندگي اولويت باشيم؟ حال مساله را از يك زاويه ديگر بررسي ميكنيم و اينكه اساسا” چرا ما پس از مدتي جايگاه اولويت اول بودن را در زندگي مشترك از دست مي دهيم؟ براي پاسخ به اين سوال بايد ابتدا به دلايل و ريشه هاي اصلي و اهداف ازدواج با يكديگر اشاره كرد چراكه دونفر زماني از جايگاه اولويت اول بودن نزد يكديگر خارج ميشوند كه كاركردهاي اساسي را كه قرار بوده با ازدواج كردن در ارضاي نيازهاي طرفين برطرف كنند ازدست دادند و يا اينكه در اثر عدم ارتقا و بروز كردن رفتارهايشان دچار روزمرگي و در مسير عادي شدن قرار گرفتند و درنتيجه جذابيت لازمه را در خود و رفتارشان نسبت به همسرشان از دست دادند و همين مساله باعث ميشود همسرشان او را از اولويت اول بودن زندگي اش خارج كند. در زندگي مشترك به نيازهاي يكديگر اهميت دهيد؟ پس شناخت نيازهايي كه در ابتداي ازدواج مهم بوده و توجه به ارضاي صحيح آنها مساله مهمي هست كه بايد مدنظر قرار گيرد نيازهايي همچون نيازهاي عاطفي، جنسي، حمايتگري، توجه، مولد بودن ،احترام متقابل، درك كردن، رشد و ارتقاي منزلت اجتماعي ،رفت وآمد و خيلي نيازهاي ديگر كه با ازدواج ارضا و يا مناسب سازي و شكل مي گيرند اگر درادامه زندگي مشترك مورد كم و يا بي توجهي قرار گيرند باعث تنزل جايگاه فرد درنزد همسر مي شود. به عنوان مثال مردي را در نظر بگيريد كه در ابتداي ازدواج براي به دست اوردن همسرش توجه بسياري به او كرده و بيان عاطفي شديدي دارد و پس ازآن آرام آرام مسائل زندگي و گرفتاري ها او را از نياز اصلي خانمش كه همان توجه باشدكه قبلا به خوبي هم آن را ارضاميكرده غافل كرده. بيشتر بخوانيد: نكات و خدمات مشاوره روانشناسي چيست؟ آيا بي توجهي مختص آقايان است؟ به عنوان مثال خانمي را در نظر بگيريد كه در ابتدا با ايجاد رفتارهاي طنازگونه و دلربا سعي در جذب شوهرش به خودش را دارد و در ادامه با فراموش كردن اين رفتارها و درگيرشدن به ساير جزئيات زندگي مثل خريد و يا تعويض لوازم خانگي و يا رسيدگي به فرزندان از آن رفتارهاي مورد نياز همسرش غافل شده همه اينگونه مسائل و شبيه به اينها كه عنوان كردم باعث ميشود در ابتدا دوطرف براي كسب جايگاه از دست رفته دست به رفتارهاي نامناسب زده و غالبا هم دچار سوتفاهم مي شوند كه به دنبال آن بابروز اين رفتارها كم كم جذابيت در رابطه مشترك رنگ مي بازد. طبيعي هست كه نتيجه آن از دست رفتن جايگاه مي شود پس اگر جايگاه اول بودن در نزد همسر از دست رفته بايد به عوامل ايجاد اين مشكل كه همانا بي توجهي به نيازها بوده تمركز كنيم و براي جلوگيري از اين اتفاق بايد زوجين با شناخت نيازهاي يكديگر و بازخواني اهداف و نيازهايي كه در ابتداي ازدواج براي آنها مهم و حياتي بود سعي در ارضاي آنها كنند و همچنين تلاش كنند با كمك به همسر و گفتگوي مناسب با او در اصلاح رفتارش كوشيده و همچنان او را اولويت اول زندگي مشترك خود قرار دهند. بيشتر بخوانيد: اهميت مشاوره كودك سوالات متداول اگر گفت و گو بر روي همسرتان جواب نداد بايد چه كنيد؟ سعي كنيد راه‌حل‌هاي جايگزين ديگري را انتخاب كنيد. توجه خود را از همسرتان برداريد به او نشان دهيد كه بدون او هم قادر به ادامه زندگي هستيد و توجه را از گدايي نخواهيد كرد. بي‌توجهي چه زماني به عنوان اولويت زندگي مشترك نبودند، تاثير مخرب تري خواهد داشت؟ بي توجهي زماني خشم را بيشتر شعله ور مي‌سازد كه در جمع، مخصوصا اقوام صورت بگيرد. بدترين عواقب بي توجهي و اولويت زندگي مشترك نبودند چيست؟ بدترين عوارض و مخرب ترين عوامل بي‌توجهي زماني روي مي دهد كه افراد به تلافي اولويت زندگي مشترك نبودن روي به خيانت بياورند. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره روانشناسي و خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد . منبع: ۷ Signs You Aren’t A Priority To Your Partner, According To … براي مشاوره در زمينه از كجا بدانيم اولويت زندگي همسر خود هستيم؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي