مشاوره روانشناسي عواطف و احساسات آويژه
مشاوره روانشناسي عواطف و احساسات آويژه

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) فيلم هاي پورن اعياد آورند! اعتياد به فيلم پورن از جمله موضوعاتي است كه اين روزها خيلي از افراد را درگير خود كرده است. سايت ها و كمپاني هاي فيلم هاي پورن هزينه هنگفتي براي ساختن و ارائه فيلم هايي كه در آن رابطه جنسي نشان داده ميشود را متحمل ميشوند. صنعت پورن يك صنعت عظيم و ساختارمند است كه اهداف مالي عظيمي را در دنيا دنبال ميكند. همه روزه افراد بي شماري براي عضويت در اين سايت ها و ديدن فيلم هاي به روز پول به حساب اين كمپاني ها واريز ميكنند. اما ديدن اين نوع از فيلم ها عوارضي را هم در پي دارد كه اعتياد به فيلم پورن از جمله مهمترين آنهاست. روانشناسي با ارائه مشاوره فردي به افراد آگاهي نحوه دور ماندن از آسيب هاي فيلم پورن را آموزش ميدهد. درمان اعتياد به فيلم پورن چگونه انجام ميشود؟ درمان اعتياد به فيلم پورن در روند مشاوره روانشناسي با كيفيت بهتر و در چهارچوب مشخص انجام ميشود. برخي از خانواده ها در مشاوره خانواده اذعان ميكنند كه ميبينند دختران و پسرانشان اللخصوص در دوران بلوغ درگير عكسها و فيلم هاي ***گرافي شده اند كه اغلب به رفتارهايي مانند خود ارضايي ختم ميشود. از اين رو روانشناسان با استفاده از مصاحبه و تشخيص دقيق با به كار گيري تكنيك هاي مختلف درمان اعتياد به فيلم پورن را دنبال ميكنند. برخي از اقدامات روانشناسان در راه درمان افراد درگير با اين مورد عبارتند از: ريشه يابي كمبودي كه باعث اين اعتياد شده است. آشنا كردن افراد با عواقب ويرانگر اين اعتياد فكري معرفي به سكس تراپيست براي درمان در صورت لزوم. نشانه هاي اعتياد به فيلم پورن چيست؟ نشانه هاي اعتياد به فيلم پورن را در برخي ابعاد بررسي ميكنيم: درگيري ذهني فرد و تمايل شديد او براي ديدن هرچه بيشتر اين فيلم ها كند شدن عملكرد ذهني فرد بعد از مدتي كه به فيلم پورن اعتياد پيدا كرد احتمال بالا در عادت كردن به خود ارضايي براي آرام كردن ميل جنسي برافروخته شده. حالت پرخاشگري به دليل سرخوردگي و سركوب ميل جنسي حاصل از ديدن فيلم هاي پورن تحليل رفتن قواي جنسي و جسمي فرد نحوه برخورد با اعتياد شوهرم به فيلم پورن چگونه بايد باشد؟ نحوه برخورد با اعتياد شوهرم به فيلم پورن چگونه بايد باشد؟ اين سوالي است كه خيلي از زنان درگير با اين مشكل از مشاوران ميپرسند و به دنبال راه چاره اي براي مسئله خود ميگردند. اين دسته از زنان بايد توجه كنند كه: ه‍يچگاه از در پرخاش و توهين و تحقير با همسر خود وارد چالش براي حل اين مسئله نشوند. اگر شوهرتان تازه شروع به ديدن فيلم هاي پورن كرده است زود قضاوت نكنيد و از برخورد خشن پرهيز كنيد چون ممكن است اين دوره گذرا باشد و مشكلتان بدون پيچيدگي حل و فصل شود. زناني كه دائم ميپرسند بهترين نحوه برخورد با اعتياد شوهرم به فيلم پورن كدام است و فكر ميكنند نميتوانند در مديريت اين موضوع موفق باشند، حتما بايد از يك روانشناس در اين راه كمك بگيرند. آيا فيلم پورن اعتياد آور است؟ فيلم پورن اعتياد آور است؟ اين سوالي است كه شايد خيلي از افرادي كه تازه علاقه مند به ديدن اين گونه فيلم ها شده اند در ذهن داشته باشند. در پاسخ به اين افراد بايد بگوييم بله فيلم پورن اعتياد آور است اگر در ديدن آن براي مدتي زياده روي كنيد. اين اعتياد آور بودن به خاطر درگير شدن بيشتر ذهن شما نسبت به پوزيشنهاي مختلف و متنوع و اندام هاي مختلف و متفاوتي است كه زمان غرق شدن شما در دريايي از فيلم هاي پورن اتفاق مي‌افتد. اگر از يك روانشناس بپرسيد كه آيا فيلم پورن اعتياد آور است ، ميتواند از لحاظ علم زيست شناسي، فيزولوژيك و همچنين بعد روحي رواني به شما ثابت كند كه فيلم ها و تصاوير ***گرافي بسيار اعتياد آور هستند. بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره تلفني خانواده چيست؟ عوارض اعتياد به فيلم هاي مستهجن چيست؟ عوارض اعتياد به فيلم هاي مستهجن بسيار زياد است و بسته به شخصيت افراد ميتواند گسترده و متفاوت باشد. در ادامه به برخي از عوارض اعتياد به فيلم هاي مستهجن اشاره خواهيم داشت: به وجود آمدن اختلالات هورموني به دليل افزايش خود ارضايي در افراد. بي ميل شدن زن و شوهر به دليل مقايسه كردن همسر با پورن استار هاي داخل فيلم ها تلف شدن وقت افراد به خصوص جواناني كه به اين نوع فيلم ها اعتياد دارند. چگونه از اعتيادبه فيلم هاي پورن(s.e.x) رها بشيم؟ امروزه اعتياد و وابستگي به تماشاي فيلم هاي پورن (***) مخصوصا” در آقايان موجب بروز مشكلات فراواني در زندگي زناشويي و روابط بين فردي شده است و مشكلات جنسي فراواني در رابطه زناشويي ازانزال زودرس تاسردي ، نارضايتي وناتواني در رابطه جنسي رو به همراه خودش به ارمغان آورده است. اينكه چگونه به تماشاي اين فيلم ها وابسته مي شيم دليلش اينه كه تماشاي اين فيلم ها فعل و انفعالاتي و ترشحات هورموني در بدن ما ايجاد ميكنه كه موجب ايجاد احساس لذت در بدن ما ميشه و تكرارش وابستگي به اين رفتار رو به دنبال مياره. اما سوال اين است كه چگونه از اعتياد به اين رفتار خلاص بشيم؟ قبل از اينكه به بيان راهكار بپردازيم اين نكته رو بهتون ميگم كه همچنانكه در گذشته هم در مسايل شبيه به اين مساله گفتيم در درمان هرنوع وابستگي و اعتياد ابتدا بايد اراده تغييرداشته باشيد يعني بخواهيد و اراده كنيد و به خودتان تلقين كنيد كه مي خوام اين وابستگي رو درمان كنم واين كار را ادامه ندم اما چند راهكار پيشنهادي در زير براتون مي نويسيم: اولين كار اينكه به خودت بنگر وانديشه كن كه چطور به اين روز افتادي واينجوري شدي به خودت بگو تو كه روزي اينجوري نبودي ولي الان درگير شدي ، از خودت سوال كن چه چيزي تو رو به اين روز انداخته و دائم از خودت سوال كن تاكنون چه چيزي رو به دست آوردي ونتيجه اين رفتارت چي شده در واقع شما براي شروع ترك نياز داري كه براي خودت يه محاسبه در رفتار و افكارت ايجاد كني كار بعدي اينكه به جاي اينكه به خودت تلقين كني ديگه نميتوني اين كار رو ترك كني بگو كه من از روز اول اينجوري نبودم ولي الان شدم پس مي تونم دوباره به روز اولم برگردم يادتون باشه اظهار عجز وناتواني در ترك اعتياد رو بايد با تفكر وتلقين هاي مثبت به خود اصلاح كني تا بتواني به خود كنترلي در اين مورد برسيد كار بعدي اينكه ترك اين كار رو همين الان انجام بده و فيلم نگاه نكن و اين كار رو به لحظه اي ديگر وانگذار ومثلا به خودت نگو اينبار ببينم ديگه آخريشه وازاين حرفا وهمين الان هرچه فيلم در رايانه ، لب تاب يا تبلت وموبايلت داري پاك كن. موانع ترك اعتياد به فيلم پورن يادتون باشه يكي از مهمترين افكاري كه مانع ترك كردن ميشه اين است كه به خودتون بگيد من قوي هستم و هر موقع خواستم ترك مي كنم. اين افكارمانع ترك از اعتياد به اين فيلم ها ميشه به جاي اين فكر به خودتون بگيد الان فرصت خيلي خوبيه و همين الان بايد ترك كنم و همين الان كه قدرت ترك رو دارم انجام ميدم. كار بعدي اينكه محيط هاي دنج و خلوتي كه براي خودت ساخته بودي رو خراب كن مثلا اگه اتاقي داشتي كه درش قفل مي شد كليدش رو بردار و درب آن را هميشه باز بگذار اگه بر روي رايانه وموبايلت رمز داري ،رمز رو بردار و يا اونو به همسرت بگو. كاربعدي اينكه ازرفتن بي هدف به سمت وسايلي مانند كامپيوتر وموبايل وتبلت كه بوسيله اونا اين فيلم ها رو مي ديدي خودداري كن و سعي كن كمتر از اونا استفاده كن تا تحريك پذيري تو وحركتت به سمت ديدن اين فيلم ها از بين بره. يادت باشه غلبه بروسوسه بازگشت به اين رفتار مهمترين مرحله هست. كار بعدي اينكه گروهها وكانال هايي كه اين فيلم ها در آنها بارگزاري مي شود رو ترك كن مطمئن باش بودن دراين گروهها شما رو به ديدن اين فيلم ها تحريك مي كنه و بازگشت پذيريتون به اعتياد رو تسريع مي كنه. كار بعدي اينكه سعي كنيد هر موقع صحنه هاي فيلم هايي كه قبلا ديديد به ذهنتون مياد با مشغول كردن خود به يك فعاليت يا كار از فكر كردن به اون صحنه ها پرهيز كنيد چرا كه يادآوري اون صحنه ها شما را به ديدن مجدد اين فيلم ها تحريك مي كند. كار بعدي اينكه فعاليت ورابطه جنسي با همسرت رو از نوع بازسازي كن قطعا اعتياد به اين فيلم ها در رابطه جنسي تو با همسرت خيلي اثرات منفي گذاشته كه حتي شايد از آنها بيخير باشي درمورد بازسازي اين رابطه با همسرت گفتگو كن ونيازهاي هر دوطرف وشيوه هاي صحيح يا همان پوزيشن هاي رابطه جنسي وشيوه هاي تحريك رو با هم مرور كنيد. كار بعدي اينكه هر باركه احساس ووسوسه بازگشت به اين رفتار بهت دست داد بايد به خود واگويه كني كه تو ميتوني اين كار رو انجام ندي و بايد به خودت ثابت كني كه در تصميمت مصمم هستي و دائم خودت رو تشويق كن وبه خودت پاداش بده كه تونستي تحمل كني اينجا نقش معنويات و استمداد از خداوند نيزخيلي مهم است كه به تثبيت اراده ات كمك ميكنه. سوالات متداول فيلم هاي پورن براي زندگي زناشويي مفيد است يا مضر؟ قطعا ضرر اينگونه فيلم ها از سود آن بيشتر است. فيلم هاي پورن چه تاثيري بر روابط جنسي زوجين خواهد داشت؟ بي ميلي نسبت به همسر به دليل مقايسه دائمي با پورن استارهاي مختلف و برانگيختن حسادت همسر از شايع ترين تاثيرات اين فيلم ها است. آيا فيلم هاي پورن واقعي هستند؟ قطعا اين گونه نيست و در آن از بسياري از حقع هاي سينمايي استفاده ميشود. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (How to Break a Porn Addiction ) براي مشاوره در زمينه چگونه از اعتياد به فيلم پورن رها بشيم؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۸ دى ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۰۶:۰۰ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) اختلافات زناشويي را چگونه حل كنيم؟ حل اختلافات زناشويي نسبت به نوع مشكل و البته عواملي نظير فرهنگ طرفين، سن سطح تحصيلات و همچنين سطح اجتماعي دوطرف ميتواند متفاوت باشد. گاهي حل اختلافات زناشويي بايد بين خود زن و شوهر صورت بپذيرد. چون بهترين نوع حل و فصل كردن مسائل مربوط به زندگي مشترك به گونه اي است كه موضوع مورد نظر تا حد امكان از فضاي خصوصي زن و شوهر خارج نشود. در صورتي كه ابعاد و عمق اختلافات وسيع تر باشد بزرگترهاي دو خانواده يعني افراد موثر و باتجربه ميتوانند براي مشكل گشايي و كمك به زوجين وارد عمل شوند. البته بزرگترها بايد توجه داشته باشند كه در اين موقعيت ها از انصاف و تعادل خارج نشوند و كمك آنها تبديل به خيانت در زندگي زوج نشود. در موارد پيچيده تر نيز عاقلانه ترين كار بهره بردن از مشاوره خانواده يا مشاوره زناشويي و زندگي مشترك ميباشد كه از پركاربردترين زيرشاخه هاي علم روانشناسي هستند. بهترين شيوه حل اختلافات زناشويي چيست؟ شيوه حل اختلافات زناشويي همانطور كه ذكر شد بسيار متفاوت است. زماني كه زوجين براي حل مشكلات به وجود آمده در زندگي زناشويي مشاوره روانشناسي را انتخاب ميكنند معمولا سريع تر و با كيفيت بالاتري به نتيجه دلخواه ميرسند. اين به خاطر اين است كه روانشناسي كه در حوزه مشاوره خانواده فعاليت ميكند به صورت روزمره با اين مشكلات و البته در مورد موضوعات مختلف سر و كار دارد. او ممكن است مشكلي كه براي اولين بار براي زن و شوهر به وجود آمده را براي چندين بار و براي افراد مختلف حل كرده باشد. بخاطر همين آگاهي يك روانشناس ميتواند در انتخاب شيوه حل اختلافات زناشويي براي زوجين مختلف موفق تر باشد. معمولا روانشناسان از شيوه هاي زير براي حل مشكلات زناشويي استفاده ميكنند: روانكاوي براي حل تعارضات فردي از ابهام در آوردن شرايط زندگي افراد با پيدا كردن مشكل اصلي تشخيص بيماري رواني احتمالي در زوجين چگونگي حل اختلافات زناشويي چگونگي حل اختلافات زناشويي توسط روانشناس به سبك و شيوه او در كار كردن بستگي دارد و هر مشاور ممكن است روش خود را براي حل مشكلات زناشويي داشته باشد. براي اينكه بيشتر با چگونگي حل اختلافات زناشويي توسط روانشناس آشنا شويم به اين موارد دقت كنيد: برخي روانشناسان از تشكيل جلسه سه نفره و گفته شدن مشكلات زن و شوهر به صورت رو در رو استفاده ميكنند. برخي روانشناسان زن و مرد را به صورت جداگانه ويزيت ميكند. بعضي از روانشناسان كه ديدگاه زيستي به مسائل دارند مراجعان خود را از زاويه پزشكي نيز مورد بررسي قرار ميدهند و تاثير بيماري ها و مشكلات روان تني را در مرجعان خود مورد واكاوي قرار ميدهند. روانشناسي مشكلات زناشويي چه كمكي به زوجين ميكند؟ روانشناسي مشكلات زناشويي علاوه بر حل مشكلات موجود بين زن و شوهر در پيشگيري از بروز تنش در رابطه نيز براي زنان و مردان برنامه هاي زيادي دارد. در اينجا به چند نكته براي پيشگيري از بروز اختلافات زناشويي اشاره ميكنيم: در روانشناسي مشكلات زناشويي دائم تاكيد ميشود كه زوجين وقت مناسب را براي حرف زدن انتخاب كنند تا نتيجه دلخواه حاصل شود. زوجين حتما بايد اهميت برطرف شدن نياز جنسي و تاثير آن بر كيفيت رابطه زناشويي را درك كنند. رازداري از جمله مواردي است كه در همه شيوه هاي روانشناسي زناشويي به عنوان تحكيم كننده رابطه از آن ياد ميشود. بهترين نكات براي مديريت اختلافات در زندگي زناشويي كدام است ؟ مديريت اختلافات در زندگي زناشويي بسته به نكاتي ميباشد كه زوجين ملزم به رعايت آنان هستند. برخي از اعمالي كه در مديريت اختلافات در زندگي زناشويي كارآمد هستند عبارتند از: هيچ زوجي پيدا نمي شود كه كاملا به هم شبيه باشند. زوجين بايد تلاش كنند كه بيشتر روي نقاط اشتراكشان تمركز كنند تا نقاط اختلاف. زن و مرد نبايد در حضور جمع اختلافات خود را مطرح كنند. اين كار معمولا عواقب خوبي را به دنبال ندارد. براي مديريت بهتر زندگي به زوجين اللخصوص زوجين كم تجربه تر پيشنهاد ميشود كه از مشاور كمك بگيرند. اختلافات خانوادگي و طلاق چه ارتباطي باهم دارند؟ اختلافات خانوادگي و طلاق رابطه تنگاتنگي با يكديگر دارند. شايد در نگاه اول اختلافات خانوادگي و طلاق از هم فاصله داشته باشند ولي حقيقت چيز ديگري است. به وجود آمدن اختلاف بين زن و مرد يك امر طبيعي است ولي زوجين حتما بايد بدانند كه نبايد بخاطر آرام شدن شرايط در لحظه موضوعات بين خود و همسرشان حل نشده باقي بماند. وقتي اختلافات بين زن و شوهر ناديده گرفته ميشود و آنها به اسم مديريت زندگي دائم مشكلات را ناديده ميگيرند، كم كم پاي بي ميلي به همسر، دروغ ، خيانت و خيلي از آسيب ها به زندگي زوجين باز ميشود كه زمينه را براي جدايي و طلاق فراهم ميكند. اختلافات خانوادگي و طلاق و رابطه بين آنها را زوجيني بهتر درك ميكنند كه به دليل عدم رعايت موارد ذكر شده متحمل آسيب هاي زيادي شده اند. بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره تلفني خانواده چيست؟ بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ ديدگاه روانشناسي در مورد حل اختلافات زناشويي چيست؟ در زندگي مشترك زمان هاي زيادي وجود داره كه دو طرف دچار اختلاف و دعوا ميشوند البته بخشي از اين دعواها طبيعي هست چرا كه دو نفر كه كاملا با هم‌ متفاوت هستند. وقتي در كنار هم قرار ميگيرند اختلاف نظر هاشون طبيعيه و حتي از قديم گفته ميشد كه دعوا نمك زندگي هست. اما آنچه مهم است اينه كه ما چگونه دعوا و اختلاف را مديريت كنيم تا به اصل رابطه آسيب نزند. پس به جاي اينكه به دنبال اين باشيد كه در زندگيتون اختلاف وجود نداشته باشد كه از محالات هست به دنبال اين باشيد كه چگونه اختلافات رو حل كنيد. گام هاي اول و دوم در اختلافات زناشويي كسب تفكر منطقي و همدلي براي ايجاد گفتگوي مناسب است. در اين مطلب ميخواهيم به يك نكته اساسي كه در حل اختلافات زناشويي مهم هست اشاره كنيم كه متاسفانه عدم توجه به اون خيلي مشكلات را ايجاد خواهد كرد و بايد حتما ان را رعايت كنيم. وقتي يك زن و مرد دچار اختلاف نظر ميشوند يه رابطه ساده دو طرفه وجود داره كه در اون نهايتا دو فرد وجود دارند كه اختلاف نظر دارند و خيلي ساده با گفتگو ميشه به حل اون پرداخت و حرفهاي هم رو شنيد و حتي اظهارنظر هم كرد و انرژيشون بر روي هم متمركز ميشود. اما متاسفانه بسياري از زوجين در هنگام مواجهه با اختلاف با همسرشون بلافاصله پاي ديگران را وسط ميكشند چه با اين نيت كه همسرشون رو محكوم كنند و چه با اين نيت كه از همسرشون حتي دفاع كنند. مثلا يك خانم از مردش به خاطر رفتار نامناسب مادر ايشون شكايت ميكنه و ميگه ايشون فلان حرف رو بهم زده و اون آقا يا به مادرخانم زنگ ميزنه كه چرا دخترتون پشت سر مادر من داره حرف ميزنه تا بخواد خانمش رو محكوم كنه يا به مادر خودش زنگ ميزنه كه چرا اين كار رو با خانمم كرديد و بخواد از خانمش دفاع كنه. در بيشتر اين موارد شما مشاهده خواهيد كرد كه بعد از اين رفتار زندگي شما دچار مشكلات زيادي ميشود وحتي اصل مساله فراموش ميشود و حتي گاها تا مرز جدايي پيش ميرود. دليل اين اتفاقات اين هست كه با حضور افراد خواه از خانواده خودمان يا همسرمان اون رابطه ساده زن و شوهري كه داشتيم دچار پيچيدگي ميشود. چرا كه اگر در اون رابطه قبل فقط دو نفر بودند كه با هم حرف ميزدند و از خودشون دفاع ميكردند حالا بايد حرفهاي يك يا چند نفر ديگه رو هم بشنوند و از خودشون دفاع كنند و اين باعث ميشود انرژي كه صرف فقط همسرشون ميشد را تقسيم كنند از طرفي با حضور افراد ديگر در اين اختلاف هم زن و هم مرد سعي ميكنند با اون فردي كه وارد اين رابطه شده براي دفاع از خودشون و براي مقابله با همسرش ائتلاف كنند و اين خود باعث برهم خوردن تعادل در رابطه ميشود. از طرفي شخصي كه وارد اين رابطه شده نه آنچنان كه بايد زن و شوهر رو درك ميكنه و هم نميتونه بي طرفي خودش رو داشته باشه چرا كه بالاخره به يكي از زن و مرد وابستگي نسبي داره و درسته كه در ابتدا ممكنه جوري رفتار كنه كه بخواد بي طرف باشه ولي در ادامه حتما طرفداري خواهد كرد. پس آنچه كه ما ميخواهيم بگوييم اين است كه تا آنجايي كه امكان دارد ابتدا اختلافات را با گفتگو با يكديگر حل كنيم و نگذاريم احساسات اوليه اختلاف ما را چنان هيجاني بكنه و باعث بشه خودمان زمينه دخالت ديگران را فراهم كنيم چراكه به قول قديمي ها گرهي را كه با دست باز ميشه با دندان باز نميكنند. البته اگر ديديم اختلاف خيلي شديدتر داره ميشه و دو نفر نمي توانند به نتيجه واحدي در حل اون برسند حتما با افرادي كه صلاحيت مشاوره و گفتگو كردن دارند كه اين افراد ميتوانند يك مشاوره متبحر و يا فردي فرهيخته از خانواده دوطرف باشند مساله رو مطرح كنيم. پس گام سوم در اختلافات زناشويي پس از گامهاي اول و دوم كه تفكر منطقي و همدلي بود، جلوگيري از پيچيده شدن مساله باعدم ايجاد دخالت ديگران هست. سوالات متداول آيا دخالت در زندگي زوجين توسط والدين مفيد است؟ اگر كنترل زندگي را از دست زن و مرد خارج كند و آنها تصميم گيرنده هاي اصلي براي زندگي نباشد بسيار مضر است. طلاق عاطفي يعني چه؟ طلاق عاطفي يعني زن و شوهر به صورت قانوني و ظاهرا در زندگي مشترك به سر ميبرند ولي به لحاظ عاطفي كششي به هم ندارند. سه مورد از آسيب هاي خطرناك زندگي زناشويي چيست؟ خيانت ، تحقير كردن يكديگر، دوري زن و مرد از لحاظ عاطفي خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (۳ Ways to Resolve Conflict in Marriage ) براي مشاوره در زمينه حل اختلافات زناشويي چگونه ممكن است؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۷ دى ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۰۶:۵۵ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) چرايي ناكامي در زندگي مشترك ! نشانه هاي زندگي ناموفق در اكثر روابط زناشويي يكسان است. معمولا بعضي از اين نشانه ها آشكار و بعضي ديگر كاملا نهفته است. گاهي زوجين نمي دانند كه مشكل اصلي شان چيست، فقط مي دانند كه ادامه اين زندگي برايشان سخت و دشوار است. بعضي از زوجين بعد از مراجعه به مشاوره ازدواج تازه ميتوانند علت را ريشه يابي كنند. نشانه هاي زندگي ناموفق معمولا به وسيله روابط زناشويي و جنسي كمرنگ مي شود. بعضي از زوجين همين كه نيازهاي اوليه شان مثل نيازهاي جنسي وخورد و خوراكشان تامين شود برايشان كافي است و علاقه اي به كش دادن مشكلات ندارند. اما جالب است بدانيد كه بي تفاوتي نسبت به مشكلات يكديگر، كار را در آينده سخت تر خواهد كرد. اولين توصيه ما به زوجين اين است كه براي جلوگيري از اين مشكلات، چند جلسه به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه كنند و ببينند آيا اصلا براي هم مناسب هستند يا نه. اجازه دهند يك فرد خبره و با تجربه نظرش را در اين رابطه بيان كند. زماني كه نشانه هاي زندگي ناموفق بروز مي كند چه زماني است؟ زماني كه نشانه هاي زندگي ناموفق بروز مي كند زماني است كه دو طرف قبلا حس كنند كه علاقه شان نسبت به هم كم شده است. اكثر مشاوران ازدواج هشدار مي دهند كه اگر زوجين به دنبال ازدواج موفق و با دوام هستند بايد با هم صحبت كنند. زيرا زماني كه نشانه هاي زندگي ناموفق بروز ميكند ديگر فرد به آخر خط رسيده و در واقع صبرش تمام شده است و اين جسارت را به خود مي دهد كه حرف از طلاق بزند. همين طلاق هاي عاطفي كه امروزه نيز باب شده ناشي از زندگي مكانيكي بدون عاطفه و عشق است. در اين شرايط: زوجين دوست دارند وقتشان را بدون هم و با دوستانشان بگذرانند. بهانه گير مي شوند. علاقه اي با صحبت با همسرشان ندارند و بيشتر وقت خود را در تلگرام و اينستاگرام و ديگر وسايل ارتباط جمعي مي گذراند. اين جسارت را به خود مي دهند كه در دعواها اسم طلاق را بياورند. بي مسئوليتي در اين خانواده موج مي زند و به اصطلاح هر كسي راه خود را مي رود. نشانه هاي زندگي ناموفق نشانه هاي زندگي ناموفق در زندگي زوجين به شرح زير است: صميمت و عشق در اين خانواده ها كمتر است. از نشانه زندگي ناموفق، كمرنگ شدن عشق و محبت و صميمت ميان زن و شوهر است. زوجين دقيقا مانند هم خانه در كنار هم زندگي ميكنند و هيچ وجه مشتركي با هم ندارند. علاوه بر آن، رابطه زناشويي اين دسته از زوجين كمتر مي شود. البته ميزان صميمت و عشق با ارتباطات جنسي متفاوت است. صميميت يعني بدون اينكه توقعي از هم داشته باشيد به يكديگر محبت كنيد و عشق بورزيد. دعوا و مشاجرات بيشتر مي شود دعوا و مشاجرات خانوادگي در واقع آغاز مشكلات زناشويي است. معمولا اين زوجين از همان اوايل رابطه بايد به مشاوره ازدواج مراجعه كنند چون اصلا حرف هم را نمي فهمند. اين زوجين بايد هر چه زودتر راهكاري براي اين مشكل پيدا كنند. اولين مساله اين است كه اين زوجين به دنبال بهانه گيري هستند. اگر واقعا نمي توانيد با هم زندگي كنيد بهانه هاي بي مورد نگيريد. رو راست به همسرتان بگوييد به اين علت و به آن علت قصد ادامه زندگي را نداريد. بي اعتمادي نشانه ديگر در ازدواج ناموفق اين است كه زوجين مانند سابق به يكديگر اعتمادي ندارند. اگر شما به همسرتان بي اعتمايد باشيد بايد فاتحه اين نوع روابط را بخوانيد. چون پس از مدتي ديگر هيچ اميدي به آينده نخواهيد داشت. افزايش بي احترامي ها خشم و اضطراب زن و شوهر نسبت به هم و به آينده بهانه گيري هاي بي مورد حسادت نسبت به موفقيت هاي يكديگر تهديد به طلاق سرزنش كردن مدام انتقاد كردن و تو سري زدن به يكديگر تهديد به طلاق حرف هاي تلخ و دل شكني هاي مدام كنترل كردن هم نيز از ديگر نشانه هاي زندگي ناموفق است. بيشتر بخوانيد: در مشاوره قبل از ازدواج چه سوالاتي ميپرسند؟ بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ منتهي شدن يك زندگي به طلاق چطور اتفاق مي افتد؟ منتهي شدن يك زندگي به طلاق ناشي از بي تفاوتي در مورد مشكلات زوجين و عدم پيشگيري و عدم مراجعه به مشاوره خانواده و تحقيق نكردن و نداشتن اطلاعات كافي زن و مرد از يكديگر است. راه هايي كه مي توان به شما در تشخيص طلاق به شما كمك مي كند شامل موارد زير است: خشم و عصبانيت زوجين عدم توافق در مورد اكثر مسائل (شخصي-زناشويي- خانوادگي) طغيان كردن عدم پذيرش مسئوليت و بي تفاوتي نسبت به مسائل زندگي عدم درك زبان بدن يادآوري خاطرات بد نامهرباني حسادت بي مورد توقع بيش از حد زوجين از يكديگر و تحت فشار قراردادن يكديگر مشاجره و بحث هاي طولاني مدت مي تواند از جمله موارد منتهي شدن يك زندگي به طلاق شده است. اثرات يك ازدواج ناموفق اثرات يك ازدواج ناموفق علاوه بر اينكه روي شخص و خانواده مشهود است، روي اجتماع نيز كاملا حس مي شود. قطعا شخصي كه طلاق گرفته چه به لحاظ روحي و چه جسمي در وضعيت نابساماني قرار مي گيرد. اين شرايط رابطه مستقيم بر روي فعاليت هاي اجتماعي او هم اثر خواهد گذاشت. اثرات يك ازدواج ناموفق عبارت است از : بيماري هاي روحي و جسمي معمولا در ازدواج هاي ناموفق به دليل جو متشنج خانواده، زوجين استرس بالايي رو تحمل مي كنند. همين استرس بالا و اعصاب خراب باعث مي شود فرد در معرض بيماري هاي خطرناكي قرار گيرد. همين استرس بالا و اعصاب خراب باعث مي شود فرد در معرض بيماري هاي خطرناك روحي و رواني مانند افسردگي و بيماري هاي جسمي دچار شود. به همين دليل توصيه مي شود حدالامقدور بعد از طلاق به مشاوره خانواده مراجعه كنيد تا آثار منفي طلاق كمتر شود. نحوه برخورد با ناكامي در ازدواج نحوه برخورد با ناكامي در ازدواج نياز به عزم و اراده فرد دارد. معمولا تمام روانشناسان توصيه مي كنند زماني كه اتفاق بدي در زندگي تان رخ مي دهد مانند مرگ عزيزان، مشكلات مالي و … در ابتدا بپذيريد كه اين اتفاق افتاده و اينكه بايد براي اين مشكل راه حلي بيانديشيد. سعي كنيد فعاليت خو درا در اجتماع بيشتر كنيد. سعي كنيد با دوستان خوب آشنا شويد. اگر فرزندي داريد كه با شما زندگي مي كند سعي كنيد او را با دوستان خوب آشنا كنيد يا كلاس هايي ثبت نام كنيد كه وقت و انرژي زيادي از شما بگيرد تا ديگر فرصتي براي انرژي منفي نداشته باشيد. تمرين كردن در فراموش كردن گذشته نيز مي تواند از ديگر موارد در نحوه برخورد با ناكامي در ازدواج باشد. سوالات متداول شوهرم ۶ سال از من كوچكتره، من نمي تونم بچه دار بشم و الان هم شوهرم هم سر ناسازگاري با من داره. به نظرتون ميشه به ادامه زندگي با اون اميدوار بود؟ مشكل شما بايد با صحبت و گفتگو حل بشه، در اين زمينه مشاوره خانواده كمك زيادي بهتون مي كنه. اگه به هيچ وجه مايل به ادامه زندگي با شما نيست پس بهتره فراموشش كنيد. من و همسرم درخواست كرديم توافقي از هم جدا شيم اما همسرم دوست نداره كه با من مشاوره بياد. جلسه آخر هم مشاوره حقوقيه. چطور ميشه فهميد نظر مشاوره طلاق چيه؟ اگر همسرتون از اومدن به جلسه حقوقي امتناع كردن احتمالا مشاوره طلاق، راي رو به طلاق مي ده و توافقات را به دادگاه اعلام مي كنه. در صورتي كه طلاق توافقي باشه. آيا بعد از طلاق غيابي زن مي تونه بعد از مدتي مهريه ش رو طلب كنه؟ بله اگر مهريه اش رو نبخشيده باشه مي تونه آن رو مجددا از مرد طلب كنه. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (۲۰ Signs You’re Succeeding In Life Even If You Don’t Feel …) براي مشاوره در زمينه چگونه نشانه هاي زندگي ناموفق بشناسيم ؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۶ دى ۱۳۹۸ ] [ ۱۱:۳۱:۴۳ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) چگونگي انتخاب همسر از ديدگاه اسلام! معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام قطعا مطابق با ارزش هاي ديني- مذهبي و اعتقادي فرد تنظيم شده است. البته اين مورد بسيار مهم است كه معيارهاي اسلامي در زنان و مردان با هم متناسب و يكسان است. به همين دليل به زوجين توصيه مي شود علاوه بر صحبت در مورد مسائل مهم زندگي و ازدواج از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيرند. مخصوصا زوجيني كه معيارهاي معنوي و مذهبي آن ها يكي نيست به احتمال زياد در آينده با مشكل مواجه مي شوند. مسائل فرهنگي و اعتقادي از مهم ترين شاخص هاست. هر چه زوجين در اين زمينه به يكديگر نزديك تر باشند زندگي شان دوام بيشتري خواهد داشت و ديگر نيازي نيست كه چند ماه بعد براي زندگي شان به مشاوره خانواده مراجعه كنند. خانواده كانوني است كه اعتقادات مذهبي باعث رشد باورهاي ديني شان شده واين اعتقاد از نسلي به نسل ديگر منتقل مي شوند. خداوند متعال مي فرمايد : “هو الذي خلقكم من نفس واحده و جعل منها زوجها ليسكن اليها ” او خدايي است كه همه شما را از يك جنس آفريد و همسرش را نيز از جنس او قرار داد تا در كنارش بياسايد. هم جنس بودن و هم كف بودن همسر در اين آيه به وضوح مشخص است. بزرگان و روانشناسان اعتقاد دارند هم سان بودن زن و مرد به خصوص درمورد مسائل فرهنگي و اعتقادي به زندگي معنا مي دهد. برخي از زوجين بعد از مراجعه به مشاوره ازدواج متوجه مي شوند بيشتر اين اختلافات به خاطر اختلافات فرهنگي است. در اين مقاله قشد داريم به معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام بپردازيم. اصلي ترين معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام چيست؟ اصلي ترين معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام ايمان و پايبندي به اصول و ارزشهاي ديني است. ايمان مردان و زنان با ايمان و با تقوا علاوه بر اينكه آرامش زندگي شان را تضمين مي كنند ، والدين خوب و صالحي براي فرزندانشان خواهند بود. درجايي خداوند متعال مي فرمايد: هر كس به خاطر با فردي ديندار ازدواج كند خداوند همه دنيايش را براي او فراهم ميكند. اخلاق نيكو اخلاق نيكو يكي از اصلي ترين معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام است. اخلاق نيكو در عفت، امانت داري، وفاي به عهد، مهرباني با زن و فرزند و همسر و رعايت حقوق ديگران ، رعايت حجاب، نجابت جمله صفاتي است كه اسلام براي انتخاب همسر مورد استفاده قرار مي گيرد. اصالت خانوادگي اصلي ترين معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام اصالت خانوادگي است. باورها و عقايد و رفتار و دينداري و تقوا و خدا ترسي و اخلاق نيك و ترك گناه مواردي است كه به ديد همه انسان ها خوب و نيكو است. اسلام به عنوان كامل ترين دين كاملا به اين موضوع پرداخته است. چه بسا خانواده هايي كه به لحاظ فرهنگي اختلاف زيادي با هم دارند و اين اختلاف در باورها و عقايد باعث شده كارشان به طلاق بيانجامد. زندگي اين خانواده ها معمولا بدانند كمك مشاوره ازدواج غير ممكن است و براي كوچكترين چيزها به مشكل بر مي خورند.ر بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ بيشتر بخوانيد: مهمترين معيارهاي ازدواج چيست؟ اهميت معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام چيست؟ اهميت معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام در ابعاد زيادي مورد بررسي قرار گرفته است. معيارهايي مانند، هم ترازي فكري و علمي، همتايي ديني و فرهنگي مسائل صميمي و ظاهري و تناسب سني ايمان و تقوا نقش بسيار مهمي در انتخاب همسري ايده آل و خوب دارد. چنانچه امام حسن (ع) مي فرمايد: با مردان و زناني با تقوا ازدواج كنيد كه اگر شما را دوست دارند شما را گرامي بدانيد و اگر دوستتان ندارند به شما ستم نمي كنند. اهميت معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام به قدري مهم است كه هم كف بودن و هماهنگ بودن را مهم ترين اصل در انتخاب همسر مي دانند. به همين دليل توصيه مي شود قبل از ازدواج حتما به مشاوره پيش از ازدواج مراجعه كنيد. ملاك هاي ازدواج موفق در قرآن چگونه است؟ از ملاك هاي ازدواج موفق در قرآن مي توان به هم سنخ بودن زوجين در نجابت اشاره كرد. چنانچه خدا در سوره نور مي فرمايد” زن هاي پليد با مردان پليد و زن هاي پاك براي مردان پاك ازدواج كنند”. اين هم سنخ و هم كف بودن در قرآن بسيار حائز اهميت است. چه در دوستي چه در مسائل اجتماعي و مهم تر از همه ازدواج بايد حتما مورد نظر قرار بگيرد. از ديگر ملاك هاي ازدواج موفق در قرآن كه بسيار مهم است نجابت است. قطعا هر زن و مرد مسلماني دوست دارد پاكدامن بماند و در آينده نيز با فردي پاكدامن ازدواج كند. امام صادق (ع) مي فرمايد: هر گاه قصد ازدواج كرديد، قبل از آن دو ركعت نماز بخوانيد و از خدا همسري امين و عفيف و متواضع و با ديانت و نجيب طلب كنيد. كسي كه روي حفاظت از ناموسش اهميت زيادي قائل باشد. چگونگي انتخاب همسر از نگاه دين به چه صورت است؟ چگونگي انتخاب همسر از نگاه دين معمولا اينگونه است كه توافق دو طرف بر سر مسائل تمام مسائل فرهنگي و اعتقادي بايد گام اول در موضوع صحبت ها باشد. خوب اينكه يك زن با مردي ازدواج كند كه در تمام مسائل با همسرش رابطه داشته باشد كار سختي است. معمولا در ابتداي بحث بايد اعتقادات خود را صريح و واضح اعلام كند. اگر پاسخ آن شخص هم مانند شما باشد معمولا در ابتداي كار بهتر است اعتقادي و فرهنگي دقيقا مناسب شما باشد. هر اندازه اشتراكات اعتقادي و مذهبي بيشتر باشد زندگي آرام تر و با دوام تري خواهيد داشت. به همين دليل چگونگي انتخاب همسر از ديدگاه اسلام كمي با معيارهاي انتخاب همسر در مكاتب و اديان مختلف متفاوت است. بهتر است براي اطمينان از اين اشتراكات به مشاوره خانواده مراجعه شود. بهترين سن ازدواج از ديدگاه اسلام چند سال است؟ بهترين سن ازدواج از ديدگاه اسلام درگذشته و در زمان پيامبر اسلام براي دختران ۹ سال و در پسران ۱۵ سال بود. ولي امروزه سن ازدواج در دختران و پسران بالاتر رفته است ومعمولا در پسران و دختران متوسط ۳۰ سال است. البته خداوند متعادل در قرآن سن ازدواج خاصي تعيين نكرده است. ولي به نظر مراجع ديني سن ازدواج از ديدگاه اسلام معمولا بعد از بلوغ جنسي و زماني است كه انسان به درك كاملي از خود مي رسد. سوالات متداول چند سالي است كه با پسري رابطه دارم و قصد داريم ازدواج كنيم. خانواده ها به لحاظ اعتقادي فاصله زيادي دارند. آيا اين ازدواج به صلاح است؟ اگر احساس مي كنيد اين مشكل وارد زندگي شما مي شود بهتر است آن را ناديده بگيريد و مرا ممكن است در آينده دچار مشكل شويد. آيا مي توان اعتقادات همسر را تغيير دهيم؟ قطعا نه. ميل و گرايشات مذهبي چيزي است كه با زور و جبر از بين برود. بهتر است با هم كيش و هم كف خود ازدواج كنيد. به نظر شما ازدواج با شخصي بي دين به صلاح است؟ قطعا نه… به احتمال زياد با اين شخص دچار مشكلات متعددي مي شويد. دين باعث مي شود كه در بعضي موارد ترمز فرد براي انجام كارهاي زشت كشيده شود. ممكن است با اين شخص اتفاقات بدي را تجربه كنيد. به صلاح نيست با اين فرد ازدواج كنيد. اگر فكر مي كنيد او كسي است كه ميتواند شما را خوشبخت كند قبل از هر چيز به مشاوره پيش از ازدواج مراجعه كنيد. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: ( Chapter Five: Criteria of Spouse Selection …) براي مشاوره در زمينه معيارهاي ازدواج از ديدگاه اسلام چيست ؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۶ دى ۱۳۹۸ ] [ ۰۹:۳۰:۴۶ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 2 votes ) راه درست انتقاد از همسر چيست؟ انتقاد از همسر ميتواند از مهمترين مهارت هايي باشد كه هر فرد متاهلي بايد در زندگي مشترك از آن برخوردار باشد. در همه زندگي هاي زناشويي و در همه جوامع بشري موقعيت ها و شرايطي پيش مي‌آيد كه در آن زنان و مردان در مورد موضوعي خاص از عملكرد و رفتار همسر خود ناراضي باشند و نسب به او اعتقاد داشته باشند . اما به راستي انتقاد از همسر چگونه بايد صورت بگيرد كه هم اثربخشي لازم را داشته باشد و هم اينكه به تعادل رواني زندگي مشترك آسيبي وارد نكند؟ در اين متن به پاسخ اين سوال ميپردازيم . مشاوره زناشويي راه هاي زيادي را به زوجين پيشنهاد ميكند كه بتوانند درست و مفيد و موثر انتقادهاي خود را با همسرانشان مطرح كنند. در ادامه توضيحات بيشتري راجع به نحوه انتقاد كردن در زندگي مشترك را ارائه ميكنيم. بهترين شيوه انقاد از همسر كدام است ؟ شيوه انتقاد از همسر ميتواند بسته به شرايط يا ويژگيهاي او متفاوت باشد. در مورد شيوه انتقاد از همسر نكاتي قابل توجه است كه در ادامه به برخي از آنها ميپردازيم: در مشاوره خانواده بر اين نكته تاكيد ميشود كه انتقاد از همسر حتما بايد در حريم خصوصي زندگي زوجين اتفاق بيفتد . انتقاد كردن از همسر در جمع اغلب اوقات باعث به وجود آمدن اغتشاش بين زن و مرد ميشود. زوجين حتما بايد در مورد موضوع مورد انتقاد اطمينان حاصل كنند و در مورد موضوعي كه راجع به آن شك دارند تا زمان اطمينان حرفي به ميان نياورند. نحوه انتقاد كردن همسران از يكديگر بايد با ملايمت و عطوفت همراه باشد. حرف زدن با پرخاشگري اصولا هر شرايطي را بدتر ميكند. در مشاوره ازدواج هم به زوجين كم تجربه آموخته ميشود كه انتقاد از همسر بايد پايه و اساس واقعي و منطقي داشته باشد تا بتواند به قدر كافي موثر واقع شود. گاهي زوجين انتقاد را با كمك يك واسطه به همسرشان منتقل ميكنند. اما در اكثر موارد انتقاد بايد بدون واسطه صورت بپذيرد. چگونگي انتقاد از همسر ! چگونگي انتقاد از همسر را بهتر است از اين زاويه بررسي كنيم كه انتقاد از شريك زندگي يك مهارت است كه اگر صحيح و به موقع صورت بگيرد ميتواند نقش سازنده اي را در زندگي داشته باشد. اين موضوع در حالت عكس نيز ممكن است اتفاق بيفتد. زوجين حتما بايد به چگونگي انتقاد از همسر توجه داشته باشند كه نبايد در انتخاب زمان انتقاد اشتباه كنند. براي مثال برخي از زوجين انتقادات از همسر را به صورت دعوا و پرخاشگري مطرح ميكنند كه اين كار هم باعث شدت گرفتن دعوا بين افراد ميشود و هم اينكه انتقاد مورد نظر بررسي نميشود و ناگفته باقي ميماند. بهترين نحوه بيان دلخوري چيست؟ بهترين نحوه بيان دلخوري در زندگي زناشويي نحوه اي از بيان خواسته ها و ناراحتي هاست كه باعث سوءتفاهم در رابطه زن و مرد نشود. به مثالي اشاره ميكنيم كه نحوه صحيح بيان مشكل را به طور ملموس تر توصيف كنيم. فرض كنيد كه زن از عدم استقلال شخصيتي و مديريت مرد در زندگي ناراضي است و ميخواهد اين مطلب را به شوهرش انتقال دهد. زن نبايد با لحن تحقير با مرد حرف بزند و شوهر اين حس را از همسرش دريافت كند كه؛ همسرم به من اعتماد و اعتقادي ندارد. زنان نبايد از جملاتي مثل: (( تو هيچ استقلالي از خود نداري و همه به خودشان اجازه ميدهند كه براي تو تصميم بگيرند)) استفاده كنند. حالا به بهترين نحوه بيان دلخوري دقت كنيد. ((عزيزم به نظر من تو خيلي در مديريت زندگي و تصميمات به موقع و درست گرفتن توانايي داري اما به نظرت بهتر نيست كمي بيشتر روي اين موضوع متمركز شوي تا نتيجه بهتري بگيريم؟ اگر احساس ميكني من هم ميتوانم به تو كمك كنم فقط كافي است كه به من بگويي)). اگر جملات را با يكديگر مقايسه كنيد خواهيد ديد كه تاثير كلمات چقدر زياد است. اعتراض به همسر چگونه بايد باشد؟ اعتراض به همسر گاهي تنها راه باقي مانده براي افراد در روند حفظ زندگي زناشويي از آسيب هاي مختلف است . اما آيا اعتراض به همسر ميتواند براي بهبود شرايط كارساز باشد؟ پاسخ اين است كه بله قطعا اين كار گاهي ميتواند مناسب ترين راه براي خارج شدن زندگي مشترك از شرايط نامطلوب باشد. اما زوجين بايد دقت داشته باشند كه اعتراض به همسر نبايد به نحوي باشد كه به نوعي دعوا و درگيري تبديل شود و دوطرفف را آزرده كند. براي مثال ميشود به حالتي اشاره كرد كه مرد يك اشتباه را در رفتار و تصميمات خود در راستاي مديريت خانواده دائما تكرار ميكند و هر چه زن تلاش ميكند و سعي در راهنمايي مرد و بهتر شدن اوضاع دارد تغييري حاصل نمي شود. در اين شرايط حتما زن بايد مراتب اعتراض خود را به مرد ابراز و اعلام كند. همسر انتقاد ناپذير چه مشخصاتي دارد؟ همسر انتقاد ناپذير با لجبازي و غرور خود در نهايت به زندگي مشترك آسيب وارد ميكند و اين انتقاد ناپذيري در كوتاه مدت و بلند مدت عوارض خود را در زندگي زناشويي نشان ميدهد. اما همسر انتقاد ناپذير به فردي كه با بحث و گفتگو دلايل خود براي رفتار و كردارش را توضيح ميدهد گفته نميشود. فردي كه انتقاد ناپذير است داراي مشخصاتي است مثل: دائم خود را آگاه و دانا ميداند ديگران را خير حاضر نيست به حرف همسرش حتي فكر كند نتايج خوب را به خود نسبت ميدهد و نتايج بد را به ديگران چگونه از همسر خود به درستي انتقاد كنيم؟ اين سوال بسياري از بانواني است كه به جلسات مشاوره خانواده مراجعه مي كنند. اغلب آنها از اين موضوع شاكي هستند كه شوهرم انتقادپذير نيست. او به ناراحتي هاي ما اهميتي نمي دهد و اغلب به دنبال پاسخ اين سوال هستند كه چگونه ناراحتي خود را به همسرمان بگوييم. نحوه اعتراض به همسر چيست؟ چگونه به همسرم بگويم از او ناراحتم؟ چگونه اين ناراحتي را به همسرم نشان دهم؟ آيا با نامه اعتراضم را به همسرم نشان دهم يا اينكه با او رودررو صحبت كنم؟ انتقاد از شوهر مي تواند شامل موضوعات مختلفي شود مانند موضوعات جنسي، موضوعات مالي، چگونگي تربيت فرزندان و …كه در مشاوره زناشويي و زندگي مشترك پاسخ هاي آنها را خواهيد يافت. اما بايد بدانيم انتقاد از همسر بايد طوري باشد كه باعث دلخوري بيشتر و تنش در خانواده نشود. بايد بگوييم كه انتقاد از همسر در زندگي زناشويي، به نوبه خود رفتار مخربي نيست و حتي مي تواند تعامل درست زوجين را بهبود ببخشد زيرا يك انتقاد سازنده مي تواند پيامي را كه زوجين بهم مي رسانند به نحوه درستي هدايت كند و حس سلامتي رابطه آنها را تضمين كند. اما متاسفانه بايد بگوييم كه اغلب افراد هنگامي كه از آنها انتقاد مي كنيد زياد استقبال نمي كنند. در نتيجه بايد بدانيد همسر شما نيز از اين قائده مستثني نيست. بيشتر بخوانيد: آيا شناخت مردان ممكن است؟ نحوه درست انتقاد از همسر نحوه درست انتقاد از همسر شامل مهارت هاي زندگي مي شود كه بانوان بايد آنها را رعايت كنند. بهتر است هنگامي كه مي خواهيد از همسرتان انتقاد كنيد به جاي زير سوال بردن رفتار همسرتان در ابتداي بحث خواسته ها، اميال و نيازهاي خود را مطرح كنيد. هنگام انتقاد از شوهر بهتر است دلخوري هاي خود را مكتوب كنيد و به ريشه هاي رفتارهاي همسرتان در قبال خودتان بيشتر فكر كنيد. زماني كه مي خواهيد از همسرتان انتقاد كنيد سعي كنيد خود را جاي او بگذاريد و حتي در مواقعي به او بگوييد من زماني كه خود را جاي تو مي گذارم، فكر ميكنم تو به اين مساله اينگونه فكر مي كني؛ در اين زمان درك متقابل شما بيشتر خواهد شد. در ابتداي بحث انتقاد از همسر بايد به صورت واضح به همسرتان بگوييد كه هدف تان از انتقاد از رفتارهاي او، صرفا حل مشكل است و قصد رنجش او را نداريد و در نهايت مي خواهيد به تفاهم بيشتري دست پيدا كنيد. هنگام انتقاد از شوهرتان طوري رفتار نكنيد كه او عمدا قصد رنجش شما را دارد. بهتر است بگوييد كه اگر او شناخت بيشتري از نيازهاي شما داشته باشد قطعا اين مشكلات پيش نمي آمد و علت اين مشكلات مي تواند يك سوءتفاهم ساده باشد. چگونگي انتقاد از همسر چگونگي انتقاد از همسر سوالي است كه خيلي از بانوان به دنبال پاسخ آن مي گردند؛ علي الخصوص در زماني كه آنها نمي توانند انگيزه تغيير رفتار در همسرشان را به وجود بياورند و به بياني از اين بابت درمانده مي شوند. هنگامي كه مي خواهيد از همسرتان انتقاد كنيد سعي كنيد كارهاي مثبتي كه او انجام داده را برايش بازگو كنيد و به او بگوييد چقدر اين رفتارها در نظر شما مهم است. اينگونه صحبت كردن باعث مي شود فضاي بين شما بسيار صميمي تر شود. در يك فضاي مثبت عاطفي قطعا انتقاد كردن سوءتفاهم كمتري به بار مي آورد و شما مي توانيد بهتر پيام خود را به شوهرتان انتقال دهيد. به ياد داشته باشيد هنگامي كه مي خواهيد از يك رفتار همسرتان انتقاد كنيد، به هيچ وجه پيام تان را به صورت كنايه بيان نكنيد. سعي كنيد سخنان شما واضح، شفاف و مهربانانه باشد. بيشتر بخوانيد: با جدا كردن بستر خواب همسرم چه كنم؟ روش هاي غلط انتقاد از همسر روش هاي غلط انتقاد از همسر مي تواند طيف گسترده اي را شامل شود كه ما در اين مقاله سعي مي كنيد تعدادي از آنها را براي شما بازگو كنيم. حتي المقدور از انجام آنها پرهيز كنيد. روش هاي غلط انتقاد از همسر شامل موارد زير است: دلخوري خود از همسرتان را با ديگران مطرح كنيد. هنگام صحبت با او، همسرتان تحقير و مورد تمسخر قرار دهيد. هنگام انتقاد از همسرتان، او را با ديگران مقايسه كرده و رفتارهاي آنها را به رخ همسرتان بكشيد. هنگام انتقاد از همسرتان يكدندگي و لجاجت كنيد. طوري با همسرتان صحبت كنيد، گويي كه داريد از او بازگويي مي كنيد. لحن بيان شما هنگام مطرح كردن انتقادتان، سرشار از تندي، خصومت و يكدندگي باشد. چگونه ناراحتي خود را به همسرمان بگوييم؟ يكي از پرسش هاي مكرر خانم ها درمشاوره روانشناسي اينه كه ميگن ما تا مياييم از شوهرمون انتقاد كنيم و اشتباهش رو بهش بگيم يا لج ميكنه يا دعوا راه مي اندازه يا كار غلطش رو توجيه ميكنه يا اصلا منكر رفتارش ميشه!! و من نميدونم بايد چه كار كنم؟ و برخي زوجين هم ميگويند سكوت ميكنيم و ميسوزيم و ميسازيم كه اين خود باعث ميشه در دراز مدت احساس افسردگي و پوچي و بي انگيزگي اونا رو فرابگيره پس چه بايد كرد؟ در جواب بايد گفت: برهيچ كسي پوشيده نيست كه زندگي كه در اون انتقاد نباشه همانند آب سالمي است كه اگه يكجا راكد بمونه ميگنده پس بايد انتقاد كرد ولي نحوه انتقاد كردن رو بلد شد. بيشتر بخوانيد: با فحاشي همسر خود چكنيم؟ نحوه درست انتقاد از همسر چيست؟ نحوه درست انقاد از همسر در شناخت مردان نهفته است. ابتدا چندويژگي مردان روميگم وبا توجه به اين ويژگيها، چندراهكار رو مرورميكنيم: اولين ويژگي مردان كسب احساس اقتدار است پس هرچيزي اين احساس رو كم كنه باهاش مقابله ميكنند. دومين ويژگي مردان پناه بردن به غار تنهايي در مشكلات و اختلافات است. سومين ويژگي مردان كسب سريع اطلاعات و آگاهي و راه حل از گفتگو كردن است. چهارمين ويژگي مردها اينه كه اونا در يك لحظه بر روي يك مساله تمركز ميكنند خوب حالا با توجه به اين چند ويژگي كه گفتم راهكارهاي زير رو نگاه كنيد. بيشتر بخوانيد: دليل حساسيت همسر در دوران نامزدي چيست؟ راه هاي انتقاد از همسر: راه هاي انتقاد از همسر چيست؟ هرگز موقع انتقاد كردن شوهرتونو مقايسه نكنيد و اسم فرد خاصي رو نياريدمثلا نگيد داداشم يا داداشت يا دوستت بلكه اونو فقط با خودش مقايسه كنيد مثلا عزيزم ديروز كه نشستي و به حرفام گوش دادي خيلي كيف كردم و بهت افتخار كردم (هم اقتدار و هم اطلاعات ميديد) اگر بتوانيد به جاي انتقاد كردن از شوهرتون به او پيشنهاد بديداثربخش تر خواهد بود مثلا به جاي اينكه بگيم چرا من رو تفريح نميبري به او بگيم وقتي منو تفريح ميبري حالم خوب ميشه و يا به جاي اينكه بگيد چرا دير اومدي خونه؟و تاحالا كجا بودي؟ ميتونيد بگيد خيلي ترسيدم و نگرانت شدم اتفاق خاصي افتاده بود كه دير اومدي؟ (داريد هم اطلاعات ميدي و هم اقتدار) براي انتقادكردن وقت شناس باشيد مثلا وقتي شوهرتون تو غار تنهايي هست انتقاد نكنيد چون اون از اين وضعيت داره لذت ميبره و شما با حرف زدنتون هرچند هم صحيح و درست و منطقي باشه داريد حس كيف رو از او ميگيريد مثلا وقتي از سركار اومد خونه يا دير اومد خونه يه مدت بهش وقت بديد تا خودشو بازيابي كنه (غار تنهايي) خانم عزيز بر عكس خودتون كه وقتي يك مرد بخواهد از شما انتقاد كنه بايد كلي مقدمه چيني كنه تا پذيرشش براتون راحت بشه حين انتقاد كردن از مرد خيلي براش توضيح و تفسير نديد چون مردان حوصله نشستن و حرف گوش دادن ندارند پس خلاصه برو سر اصل مطلب (كسب سريع اطلاعات) نحوه درست انتقاد از همسر انتقاد از شوهر بايد در مكان مناسب مثلا جاهايي كه شلوغه و كسي شما رو نميشناسه و همراه با يك چيز لذت بخش باشه انجام بشه مثلا پارك و جنگل كه در اون موسيقي صداي آب و يا خوردن تنقلات هست انجام بشه. برخي خانم ها در حين انتقاد كردن داد و فرياد و جيغ ميزنند سوال من اينه مگر همسر شما ناشنواست من ميدونم شما حداقل با داد زدن خودتون رو يه لحظه تخليه ميكنيد ولي ميدونيد ديگه حرفتون اثر نخواد داشت و متقابلا اونم فرياد بلند تري بر سر شما ميزنه و چون تن صداي مردان كلفت است هرگز نميتوني بلند تر از او حرف بزني و در نتيجه رو به گريه و زاري مياري!!!(كاهش اقتدار دادن به مرد). از انتقاد كردن حين دعوا ،عصبانيت و مشاجره زناشويي بپرهيزيد چون در دعوا احساس بر دو طرف غالبه هيچ حرف منطقي پذيرفته نميشه و حتي اثر معكوس خواهد داشت(حس كاهش اقتدار و عدم تمركز بر روي چند مساله). هيچ وقت از مردتون انتظار نداشته باشيد كه اگر انتقادي كرديد سريع بر روي او اثر بگذاره بلكه به او فرصت فكر كردن بديد اجازه بديد مطالب شما رو تجزيه وتحليل كنه اجازه بديد حس كنه انگار خودش داره به نتيجه ميرسه نه اينكه شما به نتيجه رسونديدش (اقتدار دادن و تمركز بر يك مساله) همراهان عزيز يادتون باشه در يك انتقاد خوب بايد از همه تكنيك هاي بالا استفاده كرد نه اينكه فقط يكي رو انجام بديد مطمئن باشيدروي شوهرتون اثر خواهد گذاشت. بيشتر بخوانيد: آيا همكاري مرد در كارهاي خانه لازم نيست؟ سوالات متداول چگونه خواسته هاي خود را به همسرمان بگوييم؟ انتقاد ازهمسر بايد در مكان مناسب مثلا جاهايي كه شلوغه و كسي شما رو نميشناسه و همراه با يك چيز لذت بخش باشه انجام بشه مثلا پارك و جنگل كه در اون موسيقي صداي آب و يا خوردن تنقلات هست انجام بشه. نحوه درست انتقاد از همسر چيست؟ نحوه درست انقاد از همسر در شناخت مردان نهفته است.چندويژگي مردان روميگم وبا توجه به اين ويژگيها، چندراهكار رو مرورميكنيم:اولين ويژگي مردان كسب احساس.اقتدار است پس هرچيزي اين احساس رو كم كنه باهاش مقابله ميكنند.دومين ويژگي مردان پناه بردن به غار تنهايي در مشكلات و اختلافات است.سومين ويژگي مردان كسب سريع اطلاعات و آگاهي و راه حل از گفتگو كردن است.چهارمين ويژگي مردها اينه كه اونا در يك لحظه بر روي يك مساله تمركز ميكنند. بدترين شيوه انتقاد از همسر چيست؟ هنگام انتقاد از همسرتان، او را به هيچ وجه تحقير و مورد تمسخر قرار ندهيد.هنگام انتقاد از همسرتان، او را با ديگران مقايسه نكنيدو رفتارهاي آنها را به رخ همسرتان نكشيد. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع: How Couples Can Use Criticism Constructively براي مشاوره در زمينه بهترين شيوه انتقاد از همسر چيست؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۶ دى ۱۳۹۸ ] [ ۰۵:۳۸:۳۴ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) خصوصيات نوجوان بي ادب چيست؟ نوجوان بي ادب كسي است كه به صورت كاملا واضح نسبت به والدين و اجتماع سركش است. در برخي خانواده ها حتي نوجوان كاملا غير قابل كنترل مي شود و نياز به كمك مشاوره براي نوجوانان دارد. اين نوجوان عمدا از اطاعت والدين يا افراد بزرگتر از خود، خودداري كرده و در بسياري از موارد با الفاظ زشت و ركيك با آن ها صحبت مي كند. تربيت نوجوان بي ادب كار بسيار سختي است. البته دوره نوجواني دوران سركشي است. فشار روحي و تحصيلي، انتخاب مسير زندگي و دوران بلوغ و دوستان ناباب همه اين ها مشكلاتي است كه بايد نوجوان با آن دست و پنجه نرم كند. به همين دليل اختلافات ميان نوجوانان و والدين در اين دوره، دوچندان مي شود. برخي ديگر از نوجوانان به جاي سركشي ترجيح مي دهند كه در خود بروند و گوشه گير شوند. اين نوجوانان دچار افسردگي مي شوند. در اين صورت هم نياز به مشاوره روانشناسي دارند چون والدين مي ترسند كه اين حالت نوجوان ادامه دار شود. اين دوران در برخي نوجوانان قطعي و در برخي ديگر تا دوران جواني نيز ادامه دارد. قطعا در افرادي كه دوران نوجواني سختي داشته اند. ادامه زندگي و حتي تشكيل خانواده و برقراري ارتباط با اجتماع نيز براي آن ها سخت خواهد بود و نياز به مشاوره خانواده در اين افراد حس مي شود. به همين دليل به خانواده ها توصيه مي شود كه علت سركشي و بي ادبي نوجوانان را بشناسند. چگونه با نوجوان بي ادب برخورد كنيم؟ چگونگي برخورد با نوجوان بي ادب كار بسيار پيچيده و سختي است. اما معمولا در برخورد و تربيت نوجوان بي ادب يك سري راهكار است كه در ادامه به آن خواهيم پرداخت: متقابلا با آن ها بدرفتاري نكنيد و سعي كنيد با آرامش خود، آن ها را آرام كنيد. بدرفتاري را با بدرفتاري و فحش و ناسزا جواب ندهيد. درست است كه كمي سخت است اما اگر به اين مورد توجه بيشتري داشته باشيد، قطعا نتيجه بهتري خواهيد گرفت. براي نوجوانمان وقت بيشتري اختصاص دهيم. با آن ها درد و دل كنيم، صحبت كنيم و در مورد مشكلاتشان حرف بزنيم و از معلمان آن ها بخواهيم كه وقت بيشتري به آن اختصاص دهيم. براي هر كار خوب نوجوان او را تشويق كنيم. اگر نكات منفي او را ديديم، نقاط مثبت او را هم ببينيم. سعي كنيد در غم ها و شادي هاي او شريك باشيم. از مهم ترين عامل در چگونگي برخورد با نوجوان بي ادب اين است كه توجه كنيد. اهميت بدهيد. اجازه دهيد نوجوان بداند كه براي شما مهم است. سعي كنيد كارهاي مهم را به فرزندانتان بسپاريد و به آن ها بگوييد” من به تو اعتماد دارم” سعي كنيد آرامش را در خانه حفظ كنيد. حفظ آرامش و ايجاد محيطي آرام و امن، در روح و روان نوجوان اهميت بسياري دارد. سعي كنيد هفته اي يك بار با هم جلسه بگذاريد. در اين جلسه به مشكلات خانوادگي بپردازيد و از خود نوجوان راهكار بخواهيد و از او مشاوره بگيريد. بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره تلفني خانواده چيست؟ بيشتر بخوانيد: راه هاي افزايش اعتماد به نفس در نوجوانان چيست؟ برخورد اشتباه با نوجوان بي ادب چطور است؟ برخورد اشتباه با نوجوان بي ادب باعث بدتر شدن و بي ادب تر شدن نوجوان مي شود. از جمله برخورد اشتباه با نوجوان بي ادب شامل موارد زير است: هرگز فرزندانتان را با هم مقايسه نكنيد. مثلا از جملاتي مثل چرا نمي تواني مثل اين باشي، چرا مثل پسر فاميل نيستي، چرا مثل خواهر و برادرت نيستي… در اين صورت علاوه بر اينكه نوجوان سرخورده و سركش مي شود علاوه بر آن ميان افرادي كه با آن ها مقايسه شده و رقابت ناسالمي داشته باشد. بيش از حد به او بها ندهيد. بسياري از والدين هرچه نوجوانشان بخواهند در اختيار آن ها قرار مي دهند. بايد به شما هشدار داد كه با اين كار فرزندي لوس و سركش بار خواهيد آورد. اجازه دهيد گاهي حس نداشتن را داشته باشند تا خودشان با دستان خودشان چيزهايي كه مي خواهند به دست بياورند و روي پاي خودشان بايستند. والدين فكر مي كنند كه همه چيز را مي دانند، در بعضي موارد بهتر است در مورد تربيت نوجوان از يك مشاوره نوجوان كمك بگيرند. مثلا بايد ها و نبايد ها را روي كاغذ بنويسيد و طبق آن رفتار كنيد. نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان چگونه است؟ نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان نياز به درك والدين دارد. والدين بايد نوجوانانشان را درك كنند زيرا او وارد سخت ترين مرحله زندگي اش ( بلوغ و خودشناسي) شده. مرحله اي كه هويت نوجوان را تشكيل مي دهند. به همين دليل سرزنش و تحقير وتمسخر شما والدين درهنگام انجام اشتباه نوجوان كار را بدتر از قبل مي كند و باعث مي شود از شما دورتر شود. صميميت : ايجاد دوستي و صميمت با نوجوان از مهم ترين واكنش ها در نحوه برخورد با اشتباه نوجوانان است. اگر با فرزندانتان به اصطلاح دوست باشيد و خود را از نقش والدين كمي پايين تر بياوريد، احتمال رسيدن به اين نتيجه بيشتر است. اين موضوع باعث مي شود نوجوان از شما الگو برداري كند و علاوه بر اين كمبود محبت نداشته باشد. به نوجوان اجازه دهيد تا جبران كند اين موضوع باعث مي شودكه نوجوان اشتباه خود را بهتر بپذيرد و در جهت جبران آن بر بيايد. علت بي احترامي نوجوانان به والدين چيست؟ علت بي احترامي نوجوانان به والدين، اين است كه در خانواده هيچ كس جايگاه خود را نمي داند. مثلا والدين سطح خود را پايين مي آورند. نوجوان از كودكي به خود اجازه مي دهد كه به والدين خود توهين كند. اگر يكبار به نوعي برخورد شود كه كودك اجازه بي حرمتي را به خود ندهد، نوجوان هم احترام والدينش را حفظ مي كند. علاوه بر آن والدين نيز بايد احترام نوجوان را داشته باشند. سرزنش كردن بيش از حد علت بي احترامي نوجوانان به والدين است. سعي كنيد اشتباه نوجوان را مدام به سرش نزيند. با اين كار او سرخورده تر خواهد شد. نحوه تعامل با نوجوان گستاخ نحوه تعامل با نوجوان گستاخ به اين صورت است كه والدين محدوديت هاي زيادي براي آن ها قرار ندهند. والدين اين موضوع را بپذيرند كه اين دوران براي هر نوجواني پيش مي آيد. به همين دليل براي تربيت درست اول بايد آرامش خود را حفظ كنيد. حفظ آرامش اولين گام درنحوه تعامل با نوجوان گستاخ است. قدم بعدي صحبت كردن و گفتگو است. اگر موارد زير هيچ تاثيري نداشت و مي توانيد به مشاوره خانواده مراجعه كنيد و از او راهكار بخواهيد. سوالات متداول مدتي است فرزند من گوشه گير شده و افت تحصيلي پيدا كرده. اين مشكل را چطور حل كنيم؟ در ابتدا بهتر است با نوجوانان صحبت كنيد. علت را ريشه يابي كنيد. هيچ چيز مثل گفتگوي صميمانه تاثير گذار نيست. اگر با گفتگو نتيجه نگرفتيد حتما به مشاوره نوجوان مراجعه كنيد. پسرم ۱۶ سالشه و اخيرا خيلي سركش و بي ادب شده و اخيرا متوجه شدم كه سيگار هم مي كشد. چه كنم؟ براي مواردي مثل شما بهتر است فرزندانتان را به مشاوره روانشناس ببريد. او مي تواند علت را ريشه يابي كند. نوجواني دارم كه هيچ انگيزه اي براي درس خواندن ندارد. لطفا راهنمايي كنيد چطور باهاش برخورد كنم؟ اين نوع رفتار طبيعي است. مدتي به او كمك كنيد و به او آرامش دهيد. مشاوره تحصيلي و روانشناس كمك مي كند و علت را ريشه يابي مي كند. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (How to Deal With a Disrespectful Teenager: 10 Tips for … ) براي مشاوره در زمينه با نوجوان بي ادب چگونه برخورد كنيم؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۵ دى ۱۳۹۸ ] [ ۰۹:۴۵:۲۳ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) وقتي مجردي بهتر است يا متاهلي؟ تفاوت مجردي و متاهلي وقتي مجردي بهتر است كه از تمام لحظات زندگي تان استفاده كنيد. قطعا دوران تجرد دوراني است كه آزادي و راحتي شما بيشتر است. هر كاري بخواهيد انجام مي دهيد و هر چه بخواهيد مي خوريد يا با دوستانتان به سفر هاي مجردي برويد بي آنكه بخواهيد به كسي پاسخ دهيد. البته براي بعضي مجرد ها داستان اينگونه نيست. آن ها معمولا بايد به والدينشان پاسخ ميدهند. اما نظر بسياري از روانشناسان اين است كه وقتي مجردي بهتر است عقده اي در دلت نباشد. اما آزادي هاي بيش از حد در بعضي مجردها باعث شده كه زماني كه تصميم به ازدواج مي گيرند و با نامزدشان به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه مي كنند، مشاور به آن ها ميگويد كه دست نگه دارند زيرا هنوز براي تشكيل خانواده آماده نيستند. اين افراد دوست دارند كه همچنان آزاد باشند. اين افراد قطعا اگر در رفتار خود دقت نكنند بعد از ازدواجشان بايد هر روز مقابل دفتر مشاوره زناشويي و زندگي مشترك باشند و از مشكلاتشان بگويند. حتي در بعضي موارد ديگر اميدي به ادامه زندگي نيست چون زن و شوهر دوست دارند به دوران مجردي خود برگردند. پس بهتر است قبل از هرگونه اقدام براي ازدواج به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه كنيد و قبل از آن براي شروع زندگي متاهلي آماده شويد. وقتي مجردي بهتر است يا متاهلي سوال اينجاست كه وقتي مجردي بهتر است يا متاهلي؟ عده اي ميگويند دوران تجرد بهتر از دوران متاهلي است. اما عده نظرشان متفاوت است. ناگفته نماند اين موضوع بستگي به شرايط دوران تجرد يا تاهل دارد. مثلا براي بعضي افراد كه شرايط زندگي بهتري دارند دوران مجردي بهتري دارند و براي برخي ديگر هم ازدواج كليد حل مشكلاتشان است. به همين دليل پاسخ به اين سوال كه وقتي مجردي بهتر است يا متاهلي كاملا نسبتي است و نمي توان پاسخ درستي به آن داد. علاوه بر اين اكثر ما آدم ها هيچ گاه از شرايط خود راضي نيستيم و هميشه افسوس گذشته را مي خوريم. پس بايد پاي درد و دل همه نشست و حرف هاي همه را گوش كرد و با توجه به روحيات خود به نتيجه رسيد. در كل مي توان گفت زندگي شما كاملا وابسته به انتخاب هاي شماست. اگر انتخاب درستي داشته باشيد قطعا پيامدهاي خوبي در انتظارتان خواهد بود و اگر انتخابتان از روي منطق و عقل نباشد و احساسي تصميم بگيريد قطعا چالش هاي پيش رو برايتان سخت تر است. بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ بيشتر بخوانيد: مشاوره زناشويي چه موقع ضروري است؟ شكل دنيا وقتي مجردي شكل دنيا وقتي مجردي كاملا با دنياي تاهل متفاوت است. مثلا اگر از يكي بپرسي دوران مجردي با دنياي متاهلي مقايسه كن يه دفتر صد برگ پر مي شد. چون در دوران مجردي دقيقا خيلي كارها رو بايد كنار بزارن و خيلي از رفتارهايشان رو بايد تغيير بدهند يا خيلي چيزها رو نبايد بخورند يا خيلي جاها را نبايد بروند. حالا اين تغييرات براي بعضي ها مثبت و براي بعضي ها منفي است. مواردي بوده كه يك مجرد بعد از ازدواج كارشان به مشاوره خانواده كشيده شده است. چون نميخواستند قبول كنند كه از دوران مجردي بيرون آمده و حالا به يك فرد مسئول و متعهد تبديل شده اند. اگر شكل دنياي مجردي را به دايره تشبيه كنيم، دوران متاهلي مي تواند شبيه يك شش ضلعي باشد. يعني شما بايد از چند جهت آمادگي داشته باشيد. چه به لحاظ جسماني و چه به لحاظ روحي و رواني بايد به آن مرحله از زندگي برسيد كه اولا با يك نفر با عقايد و نظرات مختلف زير يك سقف تا آخر عمر زندگي كنيد. ثانيا بايد به لحاظ جسماني آنقدر قوي باشيد كه بتوانيد فرزندان درستي تربيت كنيد. ثالثا راه رو روش مديريت مالي و مديريت شخصي را بدانيد و بتوانيد همه را سر جاي هم نگه داريد. در اين ميان مشكلات و موانع سر راه زندگي را به آن اضافه كنيد. اين درست نيست كه شما را از ازدواج بترسانيم اما توصيه ما اين است تا در خود نديده ايد كه مسئول باشيد ازدواج نكنيد. تفاوت زندگي مجردي با متاهلي تفاوت زندگي مجردي با متاهلي زياد است اما در اين مقاله به مهم ترين آن ها اشاره ميكنيم. آزادي: معمولا مجرد ها نسبت به افراد متاهل در بعضي جهات آزادتر هستند. چه در روابط اجتماعي و چه در موارد شخصي آزادي عمل بيشتري دارند اما متاهل ها معمولا از آزادي واستقلال كمتري برخوردارند. همسر و فرزندان به نوعي سد راه آن ها هستند. به گفته روان شناسان مجردها نسبت به متاهل ها استرس كمتري دارند. استرس كار، مخارج خانه، زندگي، فشار هاي روحي مجرد ها بسيار كمتر از متاهل هاست. مجردها نسبت به افراد متاهل دوستان بيشتري دارند: از ديگر تفاوت هاي زندگي مجردي و متاهلي اين است كه مجردها دوستان بيشتري نسبت به افراد متاهل دارند و به نوعي يك دوست خوب مي تواند سنگ صبور و مشاوره خانواده و همدل و هم پايه آن ها باشد تا ديگر آن فرد منزوي و تنها نباشد. اما در زندگي متاهلي اينگونه نيست و تمام فكر و ذكر فرد به رتق و فتق امورات خانه پرداخته مي شود و ديگر فرصتي براي دوست يابي ندارند. تجربه زندگي مجردي تجربه زندگي مجردي آنقدر به ذائقه بعضي ها خوش مي آيد كه گاهي اصلا به فكرشان نمي رسد ازدواج كنند. از طرفي براي برخي آنقدر تلخ مي شود كه گاهي تنها راه خلاص شدن خود را ازدواج مي دانند. اگر جوانان در مورد تجربه زندگي مجردي سوال شود بالاتفاق نظري نسبي دارند. يعني هيچ كس مطلقا خوشبخت نيست. زندگي مجردي به اين راحتي نيست و تاهل هم سختي هاي خودش را دارد. به همين دليل قبل از ازدواج بهتر است از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد تا او ببيند آيا آماده ازدواج هستيد يا خير… سبك زندگي مجردي سبك زندگي مجردي نيز مانند سبك هاي ديگر، به برداشت شما از زندگي و علاقمندي هاي شما، شيوه رفتاري، ارزش ها و خانواده مربوط مي شود. در فرهنگ ايراني معمولا سبك زندگي مجردي مخصوصا براي دختران پذيرفته نبوده و به نوعي مورد سرزنش و نكوهش قرار مي گرفته اما مدتي است به دليل مشكلا اقتصادي و تغيير سبك زندگي رونق پيدا كرده است. در اين زمينه بايد مسئولان و دولت مردان شرايط ازداج را مهيا كنند تا جوانان براي استقلال به ازدواج روي بياورند و كمتر به اين سبك از زندگي گرايش پيدا كنند. سوالات متداول من مدتي است كه به همراه دوستانم خانه مجردي داريم. مادرم اصرار دارد كه من ازدواج كنم ولي من علاقه اي به ازدواج ندارم. لطفا مرا راهنمايي كنيد. اول اينكه بهتر است ديدگاهتان را نسبت به زندگي مشترك تغيير دهيد. مدتي تمرين كنيد. اگر واقعا نتوانستيد اين سبك از زندگي را تحمل كنيد بهتر است تا زماني كه آمادگي كامل پيدا نكرده ايد ازدواج نكنيد. به نظر شما زندگي مجردي بهتره يا متاهلي؟ من دختري ۳۰ ساله هستم كه موقعيت هاي خيلي عالي نداشتم. به نظرتون مجرد بمونم بهتره؟ اين سوال خيلي كلي است. اين مورد كاملا به شرايط شما بستگي داره، اگر قصد و موقعيتتون مناسب هست حتما ازدواج كنيد. چطور در زمان مجردي به آرامش برسيم؟ تو اين شرايط معمولا ازدواج خوب سخته. از اون طرف نياز داريم در كنار يكي به آرامش برسيم. اگه موقعيت ازدواج نداري سعي كن فكرتو درگير كار كني يا حتي به مسافرت بري و برنامه هاي فوق العاده داشته باشي. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (Is it better to be single or married? Let’s find out ) براي مشاوره در زمينه وقتي مجردي بهتر است يا متاهلي؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ دى ۱۳۹۸ ] [ ۱۱:۱۴:۴۸ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) تشكر از همسر چرا مهم است؟ تشكر از همسر و قدرداني از او مهم ترين و تاثير گذارترين راه رسيدن به خوشبختي و سعادت و آرامش محيط خانواده است. انسان ها معمولا براي رسيدن به خوشبختي تمام تلاش خود را مي كنند. اما بعضي از آن ها راه رسيدن به آن را نمي دانند و فكر مي كنند براي داشتن آرامش خانوادگي بايد هزينه هاي زيادي را بپردازند غافل از اينكه مي توان با چند كلمه تا مدت ها همسرشان را عاشق و دلداده خود كنند. در بسياري از موارد وقتي زوجين به مشاوره ازدواج مراجعه مي كنند متوجه مي شوند كه كليد مشكلات پيش آمده اين است كه فكر مي كنند كه تمام كارهايي كه همسرشان برايشان انجام مي دهد وظيفه بوده و به نوعي از هم طلبكار هستند. زماني كه مشاوره زناشويي علت را به آن ها مي گويد تازه مي فهمند بله ريشه مشكلشان يه تشكر ساده بوده است. تشكر از همسر آنقدر مهم است كه باعث رشد معنوي، اخلاقي و رفتاري زوجين مي شود. حتي در مواردي كه طرف مقابل كارش را ناقص انجام مي دهد تشكر از همسر مي تواند باعث شود در دفعات بعدي اين كار را كامل تر و بي نقص تر كند. علاوه بر اين سپاسگذاري شما تاثير مستقيمي در روحيه او خواهد گذاشت. علاوه برآن تشكر و قدرداني از همسرتان باعث مي شود اعتماد به نفسش هر روز بيشتر شده و احساس كند ارزشمند است. فكر مي كنيد چرا بعضي خانواده حتي با داشتن مشكلات زياد در كنار هم آرام هستند و احساس خوشبختي مي كنند در مقابل بعضي خانواده ها حتي با داشتن امكانات زياد هم هنوز احساس خوشبختي نمي كنند و كارشان به مشاوره خانواده نيز مي كشد؟ عشق و سپاسگذاري كليد حل مشكلات است. اهميت تشكر از همسر بسياري از كارشناسان در مورد اهميت تشكر از همسر تاكيد مي كنند. بر طبق تحقيقات انجام شده، قدردان بودن شما در زندگي رابطه مستقيمي با بالا بردن روحيه و توان همسرتان براي ادامه زندگي با شما دارد. متاسفانه بسياري از زوجيني چيزي در مورد اهميت تشكر از همسر نمي دانند. مثلا مردان با خود مي گويند وظيفه مديريت خانه است و يا مرد موظف است به امورات مالي همسر و فرزندان رسيدگي كند. اين جملاتي است كه به مراتب شنيده مي شود مخصوصا در اختلاف و دعواهاي مكرر گفته مي شود. اهميت تشكر از همسر در اين موارد خلاصه مي شود: بالارفتن استحكام و پايداري بنيان خانواده بالا رفتن سلامت روان همسر و فرزندان آرامش در محيط خانه تغيير ديد و نگاه همسر نسبت به اجتماع و افراد ديگر اين موضوع باعث مي شود هميشه قدردان ديگر باشيد و لطف ديگران را به پاي وظيفه شان نگذاريم. معمولا افرادي كه از كلمات سپاسگذاري مانند متشكرم استفاده مي كند در خانواده و در اجتماع از جايگاه بالايي برخوردار است. وقتي از ديگران قدرداني مي كنيم اطرافيانمان با اطمينان بيشتر و با انگيزه بهتري در كنار ما هستند. افرادي كه هميشه از ديگران تشكر مي كنند معمولا نسبت به ديگران انرژي مثبت بيشتري دارند و كمتر افسردگي مي گيرند. اين افراد معمولا خشم خود را بهتر كنترل مي كنند و سلامت روان دارند. بيشتر بخوانيد: نكات مهم مشاوره روانشناسي براي زندگي چيست؟ بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره تلفني خانواده چيست؟ نحوه تشكر از همسر نحوه تشكر از همسر بسيار ساده است و كافي است همسرتان و زحماتش را ببينيد. بيشتر زوجين فكر مي كنند كه به اندازه كافي از همسرشان سپاسگذار هستند اما در واقعيت اينگونه نيست. نمي توانيد تصور كنيد كه گفتن يا شنيدن عبارت هاي مثل ” عزيزم براي همه چيز ازت متشكرم” ، ” متشكرم كه زحمت بچه ها رو مي كشي”، متشكرم كه زحمت همه ما گردن توست”، ” متشكرم كه به فكر مني و براي من غذا درست مي كني”، ” متشكرم كه صبوري مي كني” نكات مهم در نحوه تشكر از همسر اين است كه به موقع و در جاي مناسب باشد. مثلا وقتي همسرتان از خستگي بعد از كار شكايت مي كند مي توانيد شانه هايش را ماساژ بدهيد و به او بگوييد متشكرم. به خاطر اين همه زحمت كه براي من مي كشي، در آن زمان است كه اكسير عشق مانند اكسيژن در رگ هاي همسرتان جريان پيدا مي كند. در بعضي موارد اگر همسرتان از بي مسئوليتي شما ناراحت هستند و جر و بحث و مشاجره مي كنند. اين كار را امتحان كنيد و تاثيرش را ببينيد. قطعا با مراجعه به مشاوره زناشويي نيز مي توانيد راجب ترفند هاي تشكر از همسر بيشتر آشنايي پيدا كنيد. راه هاي قدرداني از همسر از جمله راه هاي قدرداني از همسر اين است كه از كلمات محبت آميز استفاده كنيد. قبل از آن بهتر است كه از همسرتان تعريف كنيد و از كارهاي خوب او ليستي تهيه كنيد. حتي كوچكترين جزئيات را به خاطر داشته باشيد. در زماني كه همسرتان باورش نيم شود ميتوانيد با يك شاخه گل از او قدرداني كنيد. در مورد آقايان، چون نسبت به خانم ها درون ريز تر هستند نمي توانند احساساتشان را به شما بگويند و به شدت به شما و احساستان نيازمند هستند. خانم ها مي توانند با تشكر و قدرداني از شوهر، كاري كنند كه انگيزه آن ها براي انجام كار و تلاش دوباره بيشتر شود. بهترين راه قدرداني از زنان نيز آغوش شوهرانشان است. آن ها را در آغوش بگيريد و همان لحظه بگوييد كه زحمات آن ها را مي بينيد و از آن ها سپاسگذاريد. متن هاي خوب سپاسگذاري از همسر از متن هاي سپاسگذاري از همسر مي توان به موارد زير اشاره كرد: همسر عزيزم تو تنها كسي هستي كه قلب مرا تسخير كردي، ممنون كه مرهمي براي زخم هاي مني، هميشه كنارم بمون. همين كه هستي و همراهمي، لحظات تلخ زندگي را برايم مانند عسل شيرين كرده. از تو ممنونم كه عشق رو به من هديه دادي. همسر خوبم، دوست مهربان و قابل اعتماد و دلسوز من، دوستت دارم و هر لحظه براي بودنت تشكر ميكنم. همسرم تو پاسخ تمام سوالات مني و راه حل تمام مشكلاتمي. تو درمان درد هاي مني، به خاطر همه چيز ازت ممنونم. ديگر متن هاي خوب سپاسگذاري از همسر عبارت است از: همسر مهربانم، عشق تو به من، تلاش و مبارزه كردنت، بهانه اي براي زندگي من است. عاشقانه كنارم بمان. همسر عزيزم هر روز بيش از پيش عاشقت مي شوم، تو پا به پاي من در سخت ترين شرايط كنارم بودي و هستي، لطفت را جبران مي كنم. فوايد قدرداني از همسر فوايد قدردانياز همسر در زندگي مشترك را مي توان در يك كلمه خلاصه كرد” خوشبختي” اما بهتر است در مورد جزئيات آن بيشتر بدانيد. فوايد قدرداني از همسر عبارت است از: خوشحال كردن شريك زندگي پايداري بنيان خانواده و بيشتر شدن مهر و محبت ارضاي نياز دروني شريك زندگي راحت بودن همسرتان با شما (در بسياري از موارد همسرتان به دليل بي حوصلگي شما، خيلي مسائل را از شما پنهان مي كنند، قدرداني و سپاسگذاري شما باعث مي شود به قول معروف روي همسرتان را به شما باز كرده و با شما راحت تر صحبت كند) صميميت و دلگرمي تان بيشتر مي شود. وابستگي و علاقه همسرتان به شما بيشتر شده و مهربان تر با شما رفتار ميكند. سوالات متداول همسرم با توجه به شرايط مالي خوب، برام هديه نمي خره.. به نظر اين موضوع رو چطور براش مطرح كنم؟ بهتره در اين مورد براش مثال بيارين. مثلا همسرم دوستم براي اين كار رو كرده واين هديه رو براش خريده. بهش بگين از گرفتن هديه خوشحال مي شيد. همسرم بعد از تشكر از من دوست داره مدام منم ازش تشكر كنم. آخه كاري نمي كنه كه ازش تشكر كنم. خوب شما هم تشكر كنيد و بگيد اگه اينجوري بودي خيلي بهتر و بيشتر ازت قدرداني ميكرد. شوهرم فكر مي كنه كاراي خونه و بچه داري كاري ندارده و فقط كار خودش كاره، لطفا راهنماييم كنيد چطور باهاش رفتار كنم؟ متاسفانه بعضي آقايون اين طرز فكر رو دارن كه معمولا هم ارثي هست.خوب شما پيش قدم بشين، ازش تشكر كنيد. ببيند اول اون هم از شما تشكر مي كنه. اگه تشكر نكرد بهش بگيد كه نياز داريد كه ازتون قددراني بشه. اگر به يه مشاوره خانواده هم مراجعه كنيد عالي مي شه. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (Thank you note to spouse examples ) براي مشاوره در زمينه تشكر از همسر- چگونه از همسرم تشكر كنم؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ دى ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۳۸:۰۶ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) مهارت عذر خواهي از همسر چيست؟ عذرخواهي از همسر در واقع نوعي هنر همسر داري است. اينكه غرور خود را به خاطر همسرت زير پا بگذاري و قبول كني كه اشتباه كرده اي، نشان مي دهد كه كه فرد شجاعي هستي. مسلما براي تمام زن و شوهر ها پيش آمده با هم دعوا كنند يا بر سر موضوعي اختلاف داشته باشند يا حتي همديگر را برنجانند. اين زوجين زمانيكه به مشاوره ازدواج مراجعه مي كنند مشاور متوجه مي شود كه كار با يك عذر خواهي ساده حل و فصل مي شد و به خاطر لبجازي دو طرف كار به اينجا كشيده است. عذرخواهي از همسر در واقع يكي از مهم ترين مهارت هاي ضروري در ازدواج است. چه بسا بهتر است در مورد اين مهارت بيشتر بدانيد و تمرين كنيد. البته توصيه ما به شما اين است كه از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد. او شما را راهنمايي مي كند كه چگونه و در چه شرايطي از همسرتان عذرخواهي كنيد. قطعا راه و روش و موقعيت عذرخواهي را به شما يادآوري خواهد كرد. ولي اين موضوع را بدانيد كه الزاما تنها شما مقصر نيستيد. قطعا همه ما در شرايط مختلف اشتباهاتي مي كنيم فقط كافي است كه آن بپذيريم و از آن درس بگيريم و قول بدهيم براي همسر و فرزندمان نقش بهتري داشته باشيم. مشاوره خانواده مي تواند راه گشاي مشكل شما باشد و شما را از اين بن بست نجات دهد. اما كار اصلي دست خود شماست. كافي است ترفند آن را بدانيد. راه هاي عذرخواهي از همسر چيست؟ را هاي عذرخواهي از همسر را مي توان در سه چيز خلاصه كرد: قبول اشتباه كنار گذاشتن غرور در آغوش گرفتن همسر مرحله اول : شناخت اشتباه قبول اشتباه از مهم ترين راه هاي عذرخواهي از همسر اين است كه قبول كنيم اشتباه كرديم. اگر از او ناراحتي و لج و لجبازي يا فشار ديگران عذرخواهي كنيد قطعا همسرتان نمي تواند شما را ببخشد. اين موضوع از نوع نگاهتان مشخص است. البته شايد شما اشتباه نكرديد در اين صورت اگر همسرتان عذرخواهي نكرد چه كنيد؟ اگر شما عاقل تر و منطقي تر باشيد مي بخشيد و خودتان موضوع صحبت را باز ميكنيد و با هديه يا شاخه گلي نشان مي دهيد جنبه شما چقدر بالاتر از او بوده و هست. مرحله دوم: كنار گذاشتن غرور بعد از اينكه به اشتباهتان پي برديد دو دو تا چهار تا بكنيد. غرور و لجبازي كار را سخت تر مي كند. مخصوصا اگر همسرتان را دوست داريد اجازه دهيد متوجه شود كه چقدر دوستش داريد. غرور برخي از زوجين باعث مي شود كه نتوانند حرف هايشان را رو در رو بزنند و سعي مي كنند با يك پيام سر و ته قضيه را هم بياورند. تاثير عذرخواهي رو در رو بسيار بيشتر از دادن پيغام و پسغام است. مرحله سوم: در آغوش گرفتن همسر بله درست است. اين گزينه معجره مي كند متواضعانه همسرتان را در آغوش بگيريد. تماس جسمي، آغوش شما در فراموش كردن اختلافات و دعوا به به شما كمك بزرگي خواهد كرد. اين موضوع باعث مي شود همسرتان براي ادامه زندگي به شما دلگرم شود و اين اختلافات را كنار بگذارد. در اين شرايط يك هديه كوچك مي تواند به شما در بيان پشيماني تان كمك بزرگي كند. زمان مناسب براي عذرخواهي از همسر چه زماني است؟ شايد با خود بپرسيد زمان مناسب عذرخواهي از همسر چه زماني است. بسياري از ما نمي دانيم چه زماني از همسرمان عذرخواهي كنيم. در مواردي كه علت دعواهاي آن را مي دانيم بهتر است بعد از مدتي مثلا ۱ ساعت از همسرتان عذرخواهي كنيد ولي گاهي اوقات از رفتار و اخلاق همسرتان مي فهميد كه شما بد است يا با شما بدرفتاري و بداخلاقي مي كند يا رفتار زننده اي با شما دارد . در اين شرايط بهتر است همان لحظه با او صحبت كنيد و علت را جويا شويد. اگر از شما و رفتارتان ناراحت است او را آرام كنيد و به او اطمينان دهيد كه دوست نداشتيد او را ناراحت كنيد. در اين حالت زمان مناسب عذرخواهي از همسر دوست بعد از ناراحتي و عصبانيت اوست. اما چگونه متوجه شويم كه اشتباه از شما بوده است؟ شما قطعا همسر خود را مي شناسيد و در مورد جزئيات زندگي با او صحت كرده ايد كه او چه چيزي دوست دارد و چه چيزي دوست ندارد. يا چه رفتاري را مي پسنديد. اگر كاري كرده ايد كه خلاف چيزهاي بوده كه همسرتان دوست داشته متوجه اشكال كار خواهيد شد. اگر با عذرخواهي شما هم شكل حل نشد توصيه مي كنيم به شماوره خانواده مراجعه كرده و علت را ريشه يابي كنيد. دلجويي از همسر چگونه است؟ دلجويي از همسر معمولا بعد از كلمات عذرخواهي، جواب مي دهد. مثلا اگر اختلافي پيدا كرده ايد و نياز به عذرخواهي بود مي توانيد از اظهار ندامت و پشيماني از همسرتان دلجويي كنيد. به اين صورت كه به او بگوييد منظوري از اين كار نداشته ايد و او را بيش از هر كسي دوست داريد و دوست نداريد كه او را آزرده كنيد. دلجويي از مردان چگونه است؟ براي دلجويي از مردان بايد از كلماتي استفاده كنيد كه اعتماد به نفس آن ها بالا ببرد. مثلا ” من مي دونم تو بهتر و قويترين مرد دنيايي”، ” من قدر محبت تو رو نمي دونم، منو ببخش” ” مرسي كه به فكر زندگي هستي” ، ” مي دونم صلاح من رو مي خواهي من كاملا دركت مي كنم” دلجويي از زنان خانم ها معمولا از گوش عاشق مي شوند و حس شنيداري بالايي دارند. مردان مي توانند علاوه بر عذرخواهي تا مي توانند حرف هاي عاشقانه بزنند. جملاتي مثل ” من عاشقتم عزيزم” ” تو خوشگل ترين دختر دنيايي” ” تو هميشه تو قلبمي حتي تو بدترين شرايط” براي خانم ها بسيار موثر است. بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ بيشتر بخوانيد: مشاوره زناشويي چه موقع ضروري است؟ اشتباهات در دلجويي از همسر چيست؟ در اين بين اشتباهات در دلجويي از همسر نيز باعث بدتر شدن اوضاع مي شود. به همين دليل توصيه مي شود اگر علت اختلا شما بر سر مساله اي بسيار جدي است قبل از تصميم به انجام كاري با مشاوره ازدواج صحبت كنيد تا طبق شرايط و زندگي تان، به شما راهكار بدهد. اگر قصد معذرت خواهي داريد بعد از عذرخواهي از كلمات مثل ” من اشتباه كردم اما مقصر خودت بودي” يا ” به خاطر بچه ها ازت معذرت خواستم نه به خاطر خودت”استفاده نكنيد. هيچ گاه از واسطه نخواهيد از طرف شما از همسرتان عذرخواهي كند. معمولا افراد مغرور نمي توانند رو در رو از همسرشان عذرخواهي كنند و هميشه نياز دارند يكي را واسطه خود قرار دهند. از پيام دادن يا زنگ زدن هنگام عذرخواهي بپرهيزيد. عذرخواهي هاي حضوري بسيار موثر هستند. از لغات اما و اگر قبل و بعد از عذرخواهي استفاده نكنيد و بيش از حد درباره موضوع دعوا صحبت نكنيد. دليل و عذر و بهانه را كمتر كنيد و جوري رفتار كنيد كه همسرتان دوبهر به گذشته برنگردد زيرا مجبوريد اين شرايط را از اول بررسي كنيد.. سعي كنيد در ازاي عذرخواهي كاري از همسرتان براي او شرط نگذاريد. روش هاي آشتي با همسر چيست؟ آشتي با همسر پيچيدگي هاي خاص خود را دارد. اينكه چه راهي را براي آشتي با همسرتان پيش بگيريد بسته به شرايط رواني و اخلاق همسرتان متفاوت است. براي آشتي با همسر تنها كاري كه مي كنيد اين است كه بايد صبر كنيد تا از جو دعوا بيرون بياييد. در اين شرايط اصلا دعوا را كش ندهيد و حتي اگر هم او قصد داشت دعوا را كش دهد سكوت كنيد. سكوت شما باعث مي شود كه خود به خود از كرده خودش پشيمان شود. اگر از آن دسته افرادي هستيد كه همسرتان زياد قهر ميكند بايد به شما بگوييم كار سختي در پيش داريد. شايد با خودتان بگوييد كه اهل منت كشي نيستيد و نمي توانيد مدام عذرخواهي كنيد. اما اين را بدانيد علاوه بر اينكه بايد مهارت آشتي با همسر را بياموزيد بلكه كاري نكنيد كه مجبور باشيد مدام عذرخواهي كنيد. بي شك نوع رفتار و اخلاق شما و همچنين نحوه برخورد شما در چالش هاي زندگي، در سيستم زندگي تان بسيار مهم است. مي توانيد اين مهارت ها را با كمك مشاورع قبل از ازدواج بالا ببريد و فكر همه جا را بكنيد. سوالات متداول من همسرم مدام با من قهر مي كند و حتي زماني كه از او عذرخواهي مي كنم نيز قبول نمي كند. مرا راهنمايي كنيد سعي كنيد او را عصباني نكنيد و علت آن را ريشه يابي كنيد. اگر مقصر همسرتان بود و تلاش هاي شما نيز نتيجه نداد سعي كنيد خانواده تان را براي حل اختلاف واسطه كنيد. اگر كارساز نبود حتما با او به مشاور مراجعه كنيد. همسرم قبول نمي كند كه اشتباه كرده و مدام بايد به خاطر كاري كه نكردم عذرخواهي كنيم. راه حل شما چيست؟ اگر اشتباهش را با گفتگو و مذاكره نپذيرفت آنوقت مشكل شما نيستيد، مشكل خود اوست. در اين شرايط همسرتان نياز به مشاوره دارد. احتمالا بهانه گير است و به دنبال بهانه مي گردد تا به نحوي خودش را خالي كند. يك سال و نيمه كه ازدواج كردم خسته شدم از بس پا پيش گذاشتم. همسرم هيچ وقت براي آشتي پا پيش نمي زاره… به نظر شما چيكار كنم اونم بفهمه كه اشتباه كرده؟ همسرتون هم بايد از غرورش بزنه. بهترين راه اينه كه باهاش صحبت كنيد و در فضاي آروم خواسته هاتون رو به دور از تنش و عصبانيت بخوايد. اگه قبول نكرد و همه راه هارو رفتيد، بهتره كه حتما به مشاوره مراجعه كنيد. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (The Best Way to Properly Apologize to Your Spouse – …) براي مشاوره در زمينه عذر خواهي از همسر- چگونه از همسرم عذرخواهي كنم؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۹ دى ۱۳۹۸ ] [ ۰۴:۰۵:۲۲ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]

به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) نشانه هاي روابط عاطفي سالم چيست؟ مديريت روابط عاطفي به بررسي روابط عاطفي و احساسات و عواطف موجود در يك رابطه مي پردازد. اين روابط عاطفي ممكن است ميان والدين و فرزندان، ميان فرزندان يا دوستان يا فاميل و اقوام زوجين باشد. آشنايي با مهارت هاي زندگي نقش تعيين كننده اي در بالابردن كيفيت روابط عاطفي دارد. اگر زندگي سالمي مي خواهيد بايد در مورد مديريت روابط عاطفي بيشتر بدانيد و بتوانيد يك پيوند سالم و شاد را مديريت كنيد. در بسياري از موارد، بعد از ازدواج، زوجين مي دانند كه انجام چه كاري پيوند آن ها قوي تر مي كند و گاها ديده شده بعد از ازدواج به اين نتيجه مي رسند كه از مشاوره روانشناسي كمك بگيرند و يكديگر را از لحاظ روحي و رواني بهتر بشناسند. غافل از اينكه اين كارها بايد قبل از ازدواج انجام شوند. به عقيده بسياري از كساني كه به عنوان مشاوره خانواده، درگير مشكلات زوجين هستند، علت اين مشكلات را به نوعي نبود مديريت روابط عاطفي مي دانند. اگر روزي به اين مهارت رسيديد كه بدانيد چه نوع احساسي را كجا و چگونه خرج كنيد اين مژده را به شما مي دهيم كه مي توانيد به راحتي همه را در كنار هم شاد و خوشحال نگه داريد و كسي از شما دلخور و ناراضي نباشد. نشانه هاي روابط عاطفي سالم نشانه هاي روابط عاطفي سالم را دقيقا مي توان از روي تاثير رفتارتان در خانواده و اجتماع كاملا حس كنيد. ( مثلا روابط ميان مادر و فرزند نياز به بررسي ندارد زيرا اين رابطه عاطفي آنقدر محكم است كه حتي مي تواند تاثير آن را روي اجتماع ديد. اين رابطه در اكثر موارد جهت گيري خوبي داشته و باعث به وجود آمدن خانواده اي سالم واجتماعي شاد باشد.اين پالس مثبت هميشگي است. علي رغم اختلاف نظر در كنار هم آرامش دارند از ديگر نشانه هاي يك رابطه سالم اين است كه دو طرف علي رغم اينكه در بعضي موارد با هم اختلاف دارند، اما صحبت كردن و گفتگو را براي حل مشكلشان انتخاب مي كنند. اين افراد در كنار هم آرامش دارند. آن ها يكديگر را همان گونه كه هستند پذيرفته اند وتفاوت هايشان برايشان مهم نيست. اما اين نكته را فراموش نكنيد اگر تفاوت ها و و اختلاف نظرها فاحش باشد بهتر است اين رابطه عاطفي از اول شكل نگيرد. پشتبان و حامي يكديگر هستند از ديگر نشانه هاي مديريت روابط سالم اين است كه دو طرف احترام يكديگر را حفظ مي كنند. افراد اين رابطه مي دانند كه بي حرمتي آن ها را از يكديگر دور كرده و روابط آن ها را خدشه دار ميكند. اين افراد مي دانند كه در هر شرايطي بايد صميمت رابطه حفظ شود. علاوه بر اين افرادي كه پيوند محكم عاطفي دارند هميشه پشتيبان و حامي يكديگر هستند. آن ها دست به هر كاري مي زنند كه طرف مقابلشان آرامش داشته باشند. با او همفكر هستند. سنگ صبور او هستند و هيچ گاه مشكلات طرف مقابل را به سرش نمي زنند و منت سر آن ها نمي گذارند. اين نوع رابطه نياز به شناخت مهارت هاي زندگي دارد و در واقع موهبت است. مديريت روابط عاطفي در خانواده بي شك مديريت روابط عاطفي در خانواده مهم ترين عامل در حفظ بنيان خانواده و پرورش فرزنداني سالم است. در واقع مهم ترين علت رشد و موفقيت خانواده، همان روابط عاطفي و مهرباني ميان اعضاي خانواده است. روابط عاطفي محكم ميان والدين با هم، والدين با فرزندان يا فرزندان با يكديگر باعث آرامش روحي و رواني آن ها خواهد شد. مديريت روابط عاطفي در خانواده نيازمند بالا بردن مهارت هاي برقراري ارتباط با همسر و فرزندان است. وقتي دو نفر ازدواج مي كنند وارد ارتباط گسترده اي مي شوند و بايد حد ومرز برقراري روابط عاطفي را بدانند. خانواده بايد به حريم خصوصي يكديگر احترام بگذارند. حدالامكان با گفت و گو مشكلاتشان را حل كنند. والدين بايد حرمت فرزندان خود را داشته باشند و سعي كنند از به كار بردن الفاظ بد خودداري كنند. والدين بايد پشتيبان يكديگر باشند و به فرزندان خود نيز بياموزند كه چطور از يكديگر حمايت كنند. زوجين بايد سعي كنند مشكلات را به دور از حضور فرزندان حل كنند و در مقابل فرزندانشان با رعايت و حفظ شئونات و خط قرمز ها به يكديگر محبت كنند. در مورد تربيت فرزندان از قوانين استانداردي كه از قبل مشخص شده استفاده كنند. نه اينكه مادر يه نوع تربيت داشته باشد يا پدر به روش خود فرزندانش را تربيت كند. توقعات فرزندان را در حد و اندازه هاي معمول برآورده كنند. البته در اين زمينه كمك مشاوره خانواده مي تواند بسيار راهبردي و مفيد باشد. مديريت روابط عاطفي با دوست پسر مديريت روابط عاطفي با دوست پسر ممكن است با روابط عاطفي دوستان هم جنس، كمي متفاوت است. بسياري از دختران سوال مي كنند چگونه دوست پسرمان را عاشق كنيم. يا از لحاظ عاطفي چگونه با او رفتار كنيم. بسياري از دختران فكر ميكنند اگر با دوست پسرشان رابطه جنسي برقرار كنند او را پايبند زندگي مي كنند و مي توانند دل آن هارا بدست بياورند. غافل از اينكه برخي پسران فقط به دنبال ارضاء غريضه جنسي خود هستند و پس از مدتي بدون علت خاصي و با يك بهانه از زندگي دختر مي روند. در اين شرايط آيا ضربه روحي به دختر وارد مي شود يا به پسر؟ البته كه دختران بازنده اصلي ماجرا هستند. به همين دليل مديريت روابط عاطفي با دوست پسر اهميت زيادي داشته و علاوه بر آن به مهارت خاصي نياز دارد. انتخاب درست اولين گام براي مديريت روابط عاطفي در ارتباطات دوستي انتخابي فردي درست براي دوستي است. شما بايد مطمئن باشيد كه دوست پسرتان به شما حس دارد. تاخير در برقراري ارتباط جنسي مي دانيد كه ارتباطات جنسي براي دختران باعث پاره شدن پرده بكارت شده و ضربه بدي به دختر خواهد زد. حدالامكان اگر قصد ازدواج با پسر را نداريد بهتر است با او ارتباط جنسي برقرار نكنيد. بيش از حد به او محبت نكنيد دختران بايد به گونه رفتار كنند كه وقتي دوست پسرشان از آن ها جدا شد حسرت نخورند ودلشان نسوزد كه چه كارهايي برايشان انجام داده اند. محبت شما بايد كنترل شده و از روي اصول و منطق باشد. بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره تلفني خانواده چيست؟ اشتباهات روابط عاطفي بي شك اشتباهات روابط عاطفي از مهم ترين عوامل شكست ارتباطات خانوادگي و اجتماعي به شمار مي رود. دست كم گرفتن طرف مقابل وابستگي بيش از حد تلاش براي تغيير شريك عاطفي توقع بيش از حد از او مته به خشخاش گذاشتن و بزرگ كردن مسائل و پيچيده كردن آن ها و دست كم گرفتن طرف مقابل (اين كار اعتماد به نفس او را از بين خواهد برد) برقراري روابط عاطفي نا سالم و تحت فشار قرارددادن شريك عاطفي براي تعهد تصميم گيري به جاي طرف مقابل اصرار بيش از حد براي ثابت كردن حرف هايتان به شريك عاطفي از اشتباهات روابط عاطفي است كه در بعضي موارد جبران ناپذير است و باعث دلسرد شدن ديگران از شما مي شود. به همين دليل توصيه مي شود حتما از مشاوره خانواده براي مديريت اين نوع روابط كمك بگيريد. يادتان باشد عشق تنها چيزي نيست كه براي ايجاد روابط عاطفي به آن نياز داريد. درك كامل و شناخت شرايط و شناخت خصوصيات افراد و نحوه برخورد شما ، مي تواند شما را در رسيدن به بهترين شرايط عاطفي ياري دهد. روانشناسي روابط عاطفي آشنايي با روانشناسي روابط عاطفي، لازمه داشتن يك رابطه عاطفي قوي است. روانشناسان پس از بررسي و تحقيق درباره روابط عاطفي دريافته اند كه روابط طولاني مدت، فاكتورهاي مشابهي با هم دارند. اين سوالات را پاسخ دهيد. اگر پاسخ آري بود يعني شما به سطح بالايي در روابط عاطفي رسيده ايد. آيا وقتي با او نيستيد مدام به او فكر ميكنيد؟ دوست داريد موفقيت او را ببينيد؟ سطح توقعات خود را از او پايين آورده ايد؟ هر دو شوخ طبع و اجتماعي هستيد و به يكديگر حال خوب مي دهيد؟ كارهاي روزانه را با يكديگر تقسيم مي كنيد؟ اختلاف نظر زيادي با هم نداريد؟ مي دانيد كه چگونه دل او را به دست بياوريد؟ سوالات متداول من ۲۱ سالمه واز لحاظ عاطفي به شدت به پسرها وابسته مي شم و اين موضوع ضربه زيادي به من مي زنه .لطفا منو راهنمايي كنيد اول اينكه شما بايد ياد بگيريد چطور روي پاي خود بايستيد و از لحاظ عاطفي هم تمرين كنيد كه بدون ديگران مي تونيد به زندگي ادامه بديد. شما اسير خودتون هستيد. بايد افكارتون رو آزاد كنيد. سرتون رو به كار يا درس گرم كنيد. قطعا اگه بخواييد مي تونيد. مي تونيد از مشاوره كمك بگيريد. پدر ومادر من زياد به من محبت نمي كنند و انگار من نيستم.. به همين خاطر مجبورم دنبال محبت بيرون از خونه باشم. به نظرتون چي كار كنم كه اونا منو بيشتر دوست داشته باشن؟ قطعا همه پدر و مادرها فرزنداشون رو دوست دارن. فقط اندازه و درجه دوست داشتن اونها با هم متفاوته. در اين شرايط گفتگو بهترين راه حله. با اونها صحبت كنيد وبگيد چقدر به محبتشون نياز داريد. متاسفانه اين روزها همه درگير مسائل اقتصادي هستند و حتي خودشون هم يادشون ميره. اونها رو درك كنيد. اگه خيلي تحت فشاريد و با گفتگو درست نميشه از مشاور كمك بگيريد. من همسرم مدتيه بهانه گيري مي كنه.. هر چي هم بهش محبت مي كنم انگار نه انگار و فكر مي كنه وظيفمه. با اين آدم چطور بايد رفتار كنم؟ اول اينكه محبتتون رو كم نكنيد. شيوه محبت رو تغيير بديد. مثلا باهاش صحبت كنيد. بقلش كنيد. نوازشش كنيد و بگيد چقدر دوستش داريد. بهش بگيد مشكلات قابل حله اخرش اين ماييم كه براي هم مي مونيم. اگه ديديد با گفتگو درست نشد مي تونيد شرايطتتون رو با مشاوره خانواده در ميون بزاريد. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (۱۰ Tips to Manage Strong Emotions ) براي مشاوره در زمينه ۱۰ راهكار براي مديريت روابط عاطفي از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۹ دى ۱۳۹۸ ] [ ۰۲:۵۹:۲۱ ] [ آويژه يار ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
[#VoteTitle#]
[#VTITLE#]
     نتیجه

لینک های تبادلی
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 2
همه : 0
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی