به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) آرام كردن كودك دغدغه هميشگي پدر و مادر هايي است كه تجربه كمي در نوع برخورد صحيح با كودك شان دارند. نوزادي مرحله اي از زندگي است كه چهل روز اول زندگي را شامل ميشود. بنا به دلايل و شرايط مختلف در حالتي از آرامش تا تنش و بي قراري در نوسان است. همين تغيير حالت هاي خلقي، والدين را نگران، سردرگم و خسته مينمايد و به دنبال رو ش هايي براي آرام كردن كودك ميروند. مراجعه به مراكز مشاوره كودك در اين موارد حتما توصيه ميشود. با وجود سهمي كه پدر خانواده از اين شرايط بر دوش دارد اما مادر اولين كسي است كه در معرض بيماري هاي رواني و مشكلات اعصاب ناشي از عدم كنترل ناموفق در تسكين نوزاد قرار ميگيرد، با كمك و راهنمايي گرفتن از مشاوره خانواده ميتوان تا حد زيادي از ميزان تنش والدين كاست. مشاوره آرام كردن كودكان علاوه بر دوره بارداري و تحمل سختي هاي ناشي از وضع حمل، تولد و به دنيا آوردن نوزاد نيز دنيايي از مسئووليت ها و استرس را براي مادر به عنوان اولين منبع تغذيه، امنيتي و عاطفي و تربيت كودك به بار مي آورد. به همين دليل نقش پدر در همراهي همسر براي كاستن از تنش هاي تربيت كودك مهم مينمايد. بالطبع وقتي خانومي در امر فرزند داري از حمايت و پشتيباني همسرش بر خوردار باشد بهتر با مسائل برخورد وآن ها را حل و فصل مينمايد. در بين خانوم هاي شاغل هم موضوع نگهداري و سپردن كودك شان به يك فرد امن و مطمئن يا مهد كودك ها به وفور ديده ميشود، از طرفي نگران عدم رسيدگي صحيح آن ها به نياز هاي شيرخوار و كودك شان هستند. مادر شدن نعمتي است كه وقتي بر زني ارزاني داشته ميشود يك سري وظايف را نيز با خود به همراه دارد كه موظف به رعايت آن ها ميباشد، بنابراين در كنار كمك گرفتن از ساير منابع حمايتي در نگهداري و تربيت فرزند نقش مهم مادر نبايد مورد بي توجهي و غفلت واقع شود. بيشتر بخوانيد: نكات روانشناسي كودك كه بايد حتما بدانيد مشكلات تولد كودك همان طور كه در بالا هم ذكر آن رفت يكي از سخت ترين و پر تنش ترين مراحل زندگي بعد از تولد، “دوره نوزادي” و قبل از زبان آموزي كودك است زيرا براي درخواست هر نيازي به يك سري مكانيزم هاي ساده چون گريه، خنده، واكنش هاي بازتابي مجهز ميباشد كه عدم فهم صحيح والدين از اين نشانه ها و پاسخ هاي رفتاري خاص كودك ميتواند به اشتباه سرآغاز مشكلاتي براي والدين و فرزند شان باشد. در اين مقاله ما با اصلي ترين مكانيزم يعني بي قراري و گريه و معنايي كه پشت آن ها پنهان است ميپردازيم. اميدواريم والدين به ويژه مادران عزيز با خواندن اين مقاله در روند تربيتي و ارضاي نياز هاي دلبند شان تغييرات لازم را به عمل آوردند و راه صحيح را در پيش گيرند. بيشتر بخوانيد: نكات مهم مشاوره روانشناسي براي زندگي چيست؟ علت بي قراري نوزاد علت بي قراري نوزاد به عوامل مختلفي بستگي دارد. به عوامل زير توجه كنيد: گرسنگي: معمول ترين علت بي قراري نوزاد كه همه به آن اگاه هستند گرسنگي و عدم رفع نياز نوزاد به تغذيه مناسب است. منظور از تغذيه درست به كميت و كيفيت شيرمادر يا شير خشك، عدم رعايت زمان ارائه شير، بي توجهي به مكان مناسب و شيوه درست گرفتن نوزاد در هنگام شير دهي ميباشد. تعويض كودك: مادري كه با توجه به خراب كاري نوزادش او را به حال خود رها ميكند و بي توجه به نياز كودك به تعويض به موقع و تمييز شدن به كارش ميپردازد، عامل اصلي اين مشكل ميباشد. علاوه برآن برخي نوزادان نسبت به جنس و كيفيت پوشك مصرفي حساسيت خاصي نشان ميدهند و با خارش و قرمزي محل دفع و ادرار شان مواجه ميشوند. رعايت بهداشت و پاكيزگي نيازي است كه در تمامي سنين براي فرد لازم ميگردد و ناديده گرفتن آن مورد خوشايند هيچ كس نيست اما تفاوت يك بزرگسال با نوزاد در توان به زبان آوردن خواسته هايش و خود مراقبتي ميباشد. نوزادي كه تنها سلاحش براي بر قراري رابطه با والدين و اطرافيان گريه و خنده است در اين شرايط ناپسند جهت متوجه كردن مراقبينش چاره اي جز سر در دادن گريه و ناليدن ندارد. از طرفي پوشك كردن طولاني مدت براي نوزاد خوشايند نميباشد. احساس گرفتگي و ناراحتي عجيبي به او دست ميدهد كه دوست دارد لحظه اي ولو خيلي كوتاه آن را از خود دور نمايد در غير اين صورت با بد اخلاقي به اين رفتار مادر واكنش نشان ميدهد. دندان در آوردن: يكي از زيبايي هاي كودكي و در عين حال دردناك براي نوزاد در حال رشد، تجربه رويش دندان هاست كه با خارش و قرمزي لثه ها، مشكل در كنترل بزاق دهان، مشكل بلع و فرو بردن غذا مشخص ميشود. درجه حرارت: نوسان در دماي بدن و سردي و گرما در حد افراطي از جمله دليل بي قراري و گريه كردن نوزاد ميباشد. سر و صدا: هر فردي براي رفع نياز به خواب و استراحت ترجيح ميدهد در محيطي آرام و ساكت به دور از جنجال و هياهوي روزانه به خواب رود. متاسفانه در خانواده هايي كه به اين نياز نوزاد توجهي نميشود هميشه با مشكل نا آرامي فرزند شان مواجه هستند و جالب تر آن كه به اشتباه آن را به گرسنگي ربط ميدهند و وقتي با مقاومت كودك شان براي پستان گرفتن و شيرخوردن مواجه ميشوند دچار استرس و كلافگي ميشوند كه همين روحيه نا ملايم مادر، شدت مشكل كودك را چند برابر مينمايد. كسالت: درست است كه نوزادي دوره اي است كه فرد خيلي قادر به تشخيص تقاوت ها در محيط نيست اما ديدن يك نقطه ثابت و به يك نحو آرام شدن، براي هركسي كسل كننده و بي هيجان ميباشد. بنابراين در صورت مشاهده بي قراري نوزاد تان ميتوانيد آن در محيط يكنواخت و تكراري جست و جو نماييد. گوش درد: از شايع ترين عوامل بروز گريه ونا آرامي در نوزادي ميتوان به بيماري گوش درد اشاره داشت. زماني كه تمام تلاش هاي شما براي آرام كردن نوزاد بي نتيجه ميماند و او كماكان با گريه و فرياد واكنش نشان ميدهد ميتوانيد به درد ناحيه گوش او مشكوك شويد. قولنج: درد سر ساز ترين مشكلي كه نوزاد را مبتلا ميكند و او را وادار به سر زدن گريه ميكند درد ناشي از قولنج و عدم تخليه هوا و مشكل نفخ ميباشد. مشكلات روحي مادر: اين موضوع متاسفانه براي خيلي ازوالدين قابل قبول نيست كه دليل بي قراري و حال بد نوزاد شان به مشكلات رواني، استرس، غم واندوه آن ها در طي روز بر ميگردد. آروغ زدن: با هر بار مصرف شير مقداري هوا وارد معده و شكم نوزاد ميشود كه در صورت تخليه نشدن دردي در ناحيه شكم به وجود ميآورد كه براي كودك خوشايند نيست و منجربه گريه كردن او ميشود. بيشتر بخوانيد: راه هاي تربيت فرزند دختر و پسر راه هاي آرام كردن كودك راه هايآرام كردن كودك شامل روش هايي براي تسكين درد و بي قراري نوزاد گريان و نا آرام ميباشد. بسته به اين كه مشكل بي قراري نوزاد از چه نوعي باشد، راه هاي آرام كردن كودك نيز متفاوت ميگردد. در اين بخش سعي كرده ايم در مقابل هر دليل راه حل آن را قرار دهيم. آروغ زدن: بهترين روش هوا گيري و نفخ كودك، ايستاده نگه داشتن او در آغوش است طوري كه سرش روي شانه شما قرار گيرد و خيلي آهسته بر پشت نوزاد بزنيد. گرسنگي: با توجه به رشد سريع نوزاد، توجه به وعده هاي غذايي به موقع لازم ميگردد. به تنوع غذايي و ارائه مزه هاي متنوعي از ترش وشيرين، بر احساس شادي نوزاد تان بيفزائيد. زمان خواب و بيداري: يك نوزاد اكثر شبانه روز را در خواب به سر ميبرد ولي با توجه به ميزان فعاليتي كه در طي يك روز داشته است ممكن است اين زمان به هم خورده باشد. بهتر است در اين روش به تنظيم خواب و بيداري او با ميزان تحركاتش توجه نماييد. كسالت: ايجاد محيطي از محركات متنوع و گوناگون و دل پذير براي سن نوزاد. مشكلات رواني مادر: بهترين راه حل اختصاص دادن زماني براي استراحت و تجديد قوا به خود تان است. به همين منظور ميتوانيد از كمك هاي اطرافيان مثل همسر، مادر، يا ساير افراد مطمئن و دلسوز جهت نگهداري فرزند تان بهره بگيريد. قولنج: يك راهكار اساسي براي رفع قولنج و سفتي شكم، نوع بغل كردن نوزاد است. كودك را به اين صورت بغل كنيد كه سرش روي قسمت داخلي آرنج و پاهايش روي دست شما قرارگيرد. دندان در آوردن: براي رفع درد ناشي از رويش دندان ها ميتوانيد با استفاده از حوله هاي سرد و تمييز، يا مسواك هاي انگشتي كه در بازار موجود است به تمييزي لثه ها بپردازيد. از دارو هاي تجويزي پزشك معالج و استفاده از دارو هاي گياهي چون عصاره ميخك و بابونه ميتوانيد استفاده نمائيد. تعويض پوشك: گريه نوزاد ميتواند به مكان نا مناسب تعويض(مثل ميز مرتفع تعويض)، سرماي ناشي از دستمالي كه زيرش پهن ميشود، مارك پوشك برگردد. بهتر است با عوض كردن جنس پوشك مصرفي، و استفاده آز آب ولرم جهت شست و شوي مكان دفع و پشت نوزاد اين مشكل را خوبي حل نمائيد. گوش درد: استفاده از روغن زيتون و چكاندن چند قطره در گوش و استفاده از حوله گرم در جلوي گوش نوزاد پيشنهاد ميشود. بيشتر بخوانيد: راهكار هاي مشاوره براي نوجوانان چيست؟ روش آرام كردن كودك بي قرار روش آرام كردن كودك بي قرار علاوه بر موارد مهمي كه در بخش بالا بيان شد در اين قسمت نيز به ساير روش آرام كردن كودك بي قرار پرداخته شده است: استفاده از موسيقي و صدا هاي آرام بخش شيرخشك هاي مناسب ماساژ و ماليدن شكم به صورت دوراني و آرام گهواره و آغوش گير هاي آماده پياده روي و راه رفتن آرام لالايي و آواز خواندن ملايم در هنگام خواب ورزش و انجام حركات نرمشي ساده با بدن نوزاد بازي كردن و سرگرم نمودن او مجهز كردن اتاق خواب به انواع آويز هاي متنوع و رنگارنگ استفاده از توپ هاي سوئيسي و خواباندن كودك روي آن و غلتاندن آرام آن بيشتر بخوانيد: مشاوره زناشويي چه موقع ضروري است؟ آرام كردن كودك گرسنه آرام كردن كودك گرسنه به رسيدگي به موقع تغذيه نوزاد بر ميگردد و شامل: رعايت ثبات زماني در ارائه غذا، قرار گرفتن در مكان آرام و بي سر و صدا، نحوه صحيح بغل گرفتن در هنگام دادن شير به او، استفاده از مارك هاي مناسب شير خشك، تنوع غذايي و قرار دادن انواع مزه هاي گوناگون در رژيم غذايي نوزاد ميباشد به اين ترتيب به بهترين روش ميتوان در آرام كردن كودك گرسنه تلاش نمود. بيشتر بخوانيد: مركز مشاوره كودك تلفني آرام كردن گريه نوزاد آرام كردن گريه نوزاد گله و شكايتي است كه با وجود تمام روش هاي فوق كماكان براي برخي والدين وجود دارد. در اين صورت بايد گفت زماني كه دليل گريه و بي تابي كودك در هيچ يك از روش هاي فوق يافت نشد تشخيص ما، “گريه به خاطر گريه” است يعني كاملا طبيعي است و جاي نگراني نيست. تنها پيشنهاد ما در اين مواقع اين است كه چند دقيقه كودك را در گهواره اش و در اتاق تنها بگذاريد و خودتان را به شنيدن موزيكي ملايم و خوردن يك چاي يا قهوه دبش دعوت نمائيد. بعد از تجديد قوا و برگشت به اتاق متوجه ميشويد او نيز آرام گرفته و به خواب رفته است اما اگر كماكان بي قراري مينمايد او را به آرامي بغل نماييد و اطراف خانه راه برويد تا به خواب رود و به آرام كردن گريه نوزاد دست يابيد. بيشتر بخوانيد: مشاوره خانواده تلفني سوالات متداول نقش مادر در بي قراري نوزاد چيست؟ بي توجهي و ناديده گرفتن نياز هاي كودك به ويژه تغذيه و عدم ارضاي به موقع آن ها از جانب مادر در بروز بي تابي نوزاد تاثير دارد. درمان مفيد براي تسكين درد گوش نوزاد چيست؟ استفاده از روغن زيتون و پارچه نرم و گرم و بغل كردن نوزاد رو ش هاي مناسبي براي تسكين درد گوش ميباشد. نوزادي شامل چه مقطعي از رشد كودك است؟ از زمان تولد تا روز چهلم بعد از تولد را دوره نوزادي مينامند. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره كودك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع:۱۰ Ways to Teach Kids to Calm Down زينب رضائي—– روانشناس باليني. براي مشاوره در زمينه با ۱۰ راهكار آرام كردن كودك آشنا شويد از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي