به نقل از مركز مشاوره آويژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) آموزش روابط زناشويي از مهم ترين و كاربردي ترين مهارت هايي است كه در زندگي وجود آن احساس ميشود. روابط زناشويي و مشاوره ازدواج همان طور كه از نام آن پيداست به آن دسته از مهارت ها و توانمندي هايي اشاره ميكند كه نحوه برقراري روابط صحيح و سالم زن و شوهر را مد نظر قرار ميدهد. اين ارتباطات را نميتوان فقط به حوزه خاصي از زندگي زوجين محدود نمود بلكه شامل طيف گسترده و وسيعي از روابط (مسائل جنسي و نحوه ارضاي آن، مهارت هاي گفت و گو و مذاكره، حل مسئله، نياز هاي عاطفي، تقسيم مسئووليت و مديريت نقش هاي زن و شوهري توسط زوجين، تربيت فرزندان، نحوه برقراري روابط با خانواده ها قبل و بعد از ازدواج و ديگر موارد مهم. خيلي از افراد با شنيدن واژه روابط زناشويي ذهن شان نا خود آگاه به مسائل جنسي و آميزش جنسي متمركز ميشود و تعريف آن ها از زناشويي فقط در حد مسائل جنسي ميباشد اين در حالي است كه ضعف و مشكل ارتباطي كه در بين اين دسته از زوجين ديده ميشود با وجود تلاش در حل مسائل جنسي به قوت خود باقي ميماند و دچار تنش ها و اختلاف هاي بين خود هستند كه درمانده و عاجز از حل آن ها به مشاوره خانواده روي ميآورند. زماني كه مشاور علت مشكلات آن ها را در مسائل زير بنايي كه در راس آن مهارت هاي ارتباطي و عاطفي ميباشد، اشاره مينمايد با كمال تعجب و حيرت واكنش نشان ميدهند. چرا كه تصور اين كه عدم تسلط به مهارت هاي چون ارتباطات كلامي و غير كلامي، نبود مشورت و تصميم گيري دوجانبه در حل مشكلات زندگي، عدم توجه به خواسته هاي همديگر در بعد عاطفي – حمايتي، عامل اختلاف شان باشد براي شان غير قابل باور و تا حدي نا ممكن مينمايد. مشاوره زناشويي و زندگي مشترك البته نا گفته نماند كه بي توجهي به نياز هاي جنسي زن و شوهر توسط همديگر يكي از شايع ترين و بارز ترين عوامل ايجاد زندگي پر تنش و اختلاف برانگيز ميباشد اما اين تنها براي داشتن زندگي سالم و روابط زناشويي موفق لازم نميباشد بلكه توجه به ساير حوزه هاي زندگي مشترك كه در بالا شرح آن رفت، در ايجاد يك زندگي با دوام و عاشقانه نقش مهمي ايفا مينمايد. پس قدم اول در آموزش روابط زناشويي به زوجين عزيز اين است كه دست از باور هاي قديمي و انعطاف ناپذير خود بردارند و با هم براي هرچه بهتر نمودن زندگي مشترك شان با كمك از مشاوره زناشويي و زندگي مشترك اقدام نمايند. در اين مقاله سعي ما بر اين است تا با توجه به محدوديت مطالب مهم ترين موارد لازم را براي زوجين بر شماريم. باشد كه با به كاربستن موارد ذيل براي داشتن زندگي رويايي خود اهميت قائل شوند. بيشتر بخوانيد: چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟ لزوم آموزش روابط زناشويي لزوم آموزش روابط زناشويي با توجه به اهميت حضور آن در زندگي بر كسي پوشيده نيست. از لزوم آموزش روابط زناشويي ميتوان به داشتن زندگي سالم و به دور از جنجال و تعارض اشاره نمود. مسلما هيچ دو نفري با هدف رسيدن به ناكامي و شكست زير يك سقف نميروند، همه چه دختر چه پسر دوست دارند وقتي شريك زندگي شان را انتخاب مينمايند تا يك عمر بهم تعهد دهند كه عاشقانه و همراه در كنار هم به سر برند. اما كم نيستند زوج هايي كه با دنيايي از اميد و انگيزه قدم در زندگي گذاشتند اما حالا در صف دادگاه ها و محضر هاي طلاق، منتظرند تا با راي دادگاه از هم جدا شوند و اين پيوند مقدس را براي هميشه قطع نمايند. وقتي با آن ها مصاحبه مينمائيم جالب است كه همه به شروع عاشقانه زندگي شان اشاره ميكنند اما وقتي در طي زندگي با موجي از مشكلات مواجه شده اند كه توان ريشه يابي و حل درست را از آن ها ساقط نموده و چاره اي جز جدايي و طلاق براي خود نيافته اند. بيشتر بخوانيد: نكات مهم مشاوره روانشناسي براي زندگي چيست؟ لزوم مراجعه به مشاور در زندگي مشترك چيست؟ جالب تر آن كه تعداد كمي از آن ها با وجود اقرار به مشكلات شان و عدم توان مقابله با مسائل زندگي از راهنمايي هاي مشاور يا روانشناس بهره گرفته اند و با تصميم گيري هاي عجولانه و هيجاني و البته دو طرفه محض، براي خود نسخه جدايي پيچيده اند. حال اگر فقط چند ملاقات كوتاه با افراد متخصص در حوزه مشاوره زندگي زناشويي داشتند بدون شك وضع آن ها بهتر از اين بود كه داشتند. شايد براي شما سوال پيش آيد لزوم مراجعه به مشاور در زندگي مشترك چيست؟ اجازه دهيد سوال شما را با مثالي پاسخ دهيم. حتما براي شما هم پيش آمده است كه وقتي دچار بيماري جسمي ولو كوچك و بي خطري چون دندان درد، سرماخوردگي هاي فصلي و .. ميشويد اولين توصيه خودتان و اطرافيان به شما اين است كه به پزشك مراجعه نمائيد و اجازه دهيد او برايتان نسخه درمان را بنويسد و خود سرانه كاري نكنيد. متاسفانه خيلي از افراد براي سلامتي روحي و رواني خود به اندازه تندرستي جسمي ارزش قائل نيستند و وقتي دچار مشكلات روحي ميشوند با خود درماني ها و بستن خود به نصيحت ها و پيشنهادات بي اصول اطرافيان سعي در رفع مشكلات خود مينمايد. سخن كوتاه آن كه لزوم آموزش روابط زناشويي از طريق مراجعه به مشاور و روانشناس، توانمند سازي زوجين به مهارت هايي است كه نبود شان درد سر ساز ترين عامل ايجاد مشكلات زندگي است. بيشتر بخوانيد: مهمترين نكات مشاوره طلاق كه بايد بدانيد نحوه صحيح روابط زناشويي نحوه صحيح روابط زناشويي نياز به همكاري درست بين زوجين و مشاور دارد. برخي از زوج ها كه به وجود مشكلات شان پي برده اند و به اين كه آن ها ريشه در عدم توجه به خواسته هاي دو طرفه و نياز هاي زندگي مشترك دارد بينش يافته اند اما متاسفانه ميزان فعاليت و همكاري آن ها با مشاور و به كار گيري رهنمود هاي روانشناس پايين ميباشد و وقتي نتيجه ماه ها مراجعه به مراكز مشاوره را بي نتيجه ميبينند، مجدا به روش هاي خود درماني متوسل و راه قبلي را پيش ميگيرند. راه و نحوه صحيح روابط زناشويي در توجه و به كار بستن نظرات مشاور نهفته است. وظيفه آن ها ريشه يابي مشكلات زن و شوهر، تعيين سهم هركدام در ايجاد مشكل، ارائه راهكار هاي درماني مناسب جهت رفع مسائل، دادن تكاليف خانگي براي تمرين و تسلط زوجين بر راه حل هاي جايگزين و پيگيري و مداومت تلا ش ها و پيشرفت هاي حاصل از آموزش مهارت ها ميباشد. در مقابل زوجين موظف هستند تا با مشاور همكاري لازم را داشته باشند و در پيدا كردن مشكلات اساسي او را همراهي نمايند. همان طور كه در بالا ذكر آن رفت اين مشكلات ميتوانند دامنه متنوعي باشد از عدم تقسيم كار گرفته تا بي توجهي به نيازهاي اساسي زوجين(جنسي- عاطفي). تصور غلط ديگري كه در بين زوج ها ديده ميشود اين باور است كه ما از روانشناس و مشاور انتظار راهكار و معجزه داريم و حضور ما در اين مسير كمرنگ و بي اهميت مينمايد در واقع اين مشاور است كه بايد براي نجات زندگي ما تلاشي نمايد و ما در مقابل هيچ كاري نميتوانيم بكنيم. اين ها همان دسته اي هستند كه بعد ها براي خود طلاق و جدايي را تجويز مينمايند چون به نقش خود در ايجاد مشكلات توجهي ندارند. آموزش روابط زناشويي پيش از ازدواج آموزش روابط زناشويي پيش از ازدواج به اندازه آموزش حين زندگي مشترك مهم و ضرورت دارد. دوران قبل از ازدواج دوراني است كه دو طرف هنوز بهم تعهدي ندارند و تجربه زندگي مشترك را ندارند به همين دليل اكثرا نقاط مثبت و تفاهم بر انگيز همديگر را ملاقات ميكنند و به همين دليل خود را خوشبخت ترين زوجي تصور ميكنند كه هرگز دچار تنش و مشكل و اختلاف نظر نميشوند. حال آن كه اكثر مسائل بعد از ورود به زندگي و تجربه كنار هم بودن نمود مييابد.پس قبل از اين كه دختر و پسر وارد زندگي شوند حتما لزوم آموزش روابط رناشويي پيش از ازدواج مطرح ميگردد. از جمله مواردي كه قبل از ازدواج بايد به زوج هاي جوان و عاشق توصيه نمود شناخت نياز ها و وظايف زناشويي است. دوره زندگي مشترك، دوره “من من كردن” و لجبازي هاي قبل از تاهل نيست. بيشتر بخوانيد: مهمترين معيارهاي ازدواج چيست؟ بدون آموزش روابط زناشويي چه مشكلاتي به بار خواهد آمد؟ دو نفر با دنيايي از عقايد و نياز هاي مختلف با هم به زندگي مسترك متعهد ميشوند بنابراين عدم توجه و آگاهي از اين نياز ها ميتواند زمينه ساز بزرگ ترين اختلافات و تبديل عشق به نفرت شود. بنابراين در دوره هاي آموزش قبل از ازدواج حتما بايد دو طرف را نسبت به خواسته ها و اولويت بندي آن ها و نحوه ارضاي صحيح آگاه نمود. براي مثال براي اقايان نياز جنسي و توجه معقول به آن از گرايشات اصلي براي ورود به زندگي مشترك ميباشد. حال تصور كنيد همسر شان در توجه و بر آورده كردن اين نياز مهم بي توجه و بي اطلاع باشد. چه مشكلاتي به بار خواهد آمد؟ ازطرفي جلب محبت و مورد توجه واقع شدن زن توسط مرد دليل اصلي خانوم ها براي تشكيل زندگي مشترك ميباشد كه ناديده گرفتن آن توسط آقايان ميتواند زمينه ساز بروز مشكلات روحي و رواني در خانوم ها و اختلاف هاي زناشويي باشد. هميشه گفته اند پيشگيري بهتر از درمان است. بنابراين مجهز كردن دختر و پسر هاي در شرف ازدواج و دم بخت به انواع مهارت هاي زندگي و نوع روابط زناشويي به عنوان سپري محكم در برابر بلا ها و مشكلات زندگي مشترك عمل مينمايد. بيشتر بخوانيد: مشاوره خانواده تلفني فوايد روابط زناشويي لذت بخش فوايد روابط زناشويي لذت بخش براي آن دسته از زوج هايي كه خود را موظف به يادگيري مهارت هاي زندگي و آموزش نموده اند قابل رويت ميباشد. داشتن رابطه اي عاشقانه، احساس مهم بودن و با ارزش تلقي شدن در زندگي طرف مقابل، توجه به نيازهاي يكديگر و تلاش براي برآورده شدن صحيح آن ها، تقسيم مسئووليت، كاستن از فشاهاي رواني ناشي از اختلافات، الگوي مناسب و صحيحي براي فرزندان شدن، مشورت و كمك گرفتن از هم در حل مسائل، داشتن اوقات لذت بخشي از با هم بودن، و ساختن خاطراتي شيرين از زمان هاي باهم بودن و … همگي به فوايد روابط زناشويي لذت بخش اشاره دارد. مشكلات روابط سرد زناشويي مشكلات روابط سرد زناشويي درست برعكس فوايد روابط زناشويي موفق كه در بين زوج هاي موفق ديده ميشد در بين زن و شوهر هايي كه در حل پيش پا افتاده ترين مشكلات خود عاجز و ناتوان هستند به چشم ميخورد. روابط زناشويي سرد در واقع ريشه در ناشناخته بودن نياز ها و عدم توجه به آن ها را دارد. بنابراين از مشكلات روابط سرد زناشويي ميتوان به محيط متشنج و نا آرام زندگي، اختلاف نظر و جنگ و جدال مداوم، نارضايتي از زندگي مشترك، افسردگي و استرس هاي رواني (اكثرا خانوم ها با آن مواجه ميشوند)، عدم كنترل اعصاب و رفتار هاي پرخاشگرانه (بيشتر در بين آقايان)، نبود الگوي تربيتي مناسب براي فرزند پروري، گرايش به مصرف مواد و روابط نامشروع در بين آقايان، خيانت دو جانبه اشاره نمود. در مشاوره قبل از ازدواج چه سوالاتي ميپرسند؟ سوالات متداول آموزش روابط زناشويي به چه مواردي ميپردازد؟ به انواع مهارت هاي زندگي سالم از جمله مهارت هاي ارتباطي، حل مسئله، نياز هاي جنسي، نيازهاي عاطفي. منظور از روابط زناشويي سرد چيست؟ به روابطي اشاره دارد كه زن و شوهر در قبال نياز ها و وظايف هم بي توجه و بي اطلاع هستند و با استفاده از روش هاي نا درست و چالش برانگيز سعي در حل مشكلات شان دارند. آموزش روابط زناشويي چه فوايدي دارد؟ داشتن زندگي مشترك لذت بخش، توجه به خواسته ها و نيازهاي يكديگر، مجهز به مهارت هاي حل مسئله مناسب، استفاده از تكنيك هاي صحيح بر قراري مهارت هاي ارتباطي و گفت و شنود، بيان صحيح نيازها، داشتن آرامش رواني، كاستن از تنش ها و تعازضات خانوادگي. خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع: The Bible’s Teaching on Marriage and Family زينب رضائي————- روانشناس باليني. براي مشاوره در زمينه آموزش روابط زناشويي قبل و بعد از ازدواج از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي